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Sagrada Microdosis
Shroomcybin M02: Energia - Motivação
Shroomcybin M02: Energia - Motivação
Dentro de cada ser humano existe un impulso natural de creación, expansión y movimiento. Sin embargo, en ciertos momentos de la vida, esta energía puede sentirse bloqueada, como si el cuerpo y la mente estuvieran atrapados en una pausa prolongada, sin la chispa necesaria para avanzar. Shroomcybin M02 es una invitación a redescubrir ese fuego interno, a despertar el entusiasmo por la vida y a caminar con mayor claridad y propósito.
No se trata solo de energía física, sino de una motivación profunda y genuina que brota desde adentro, liberándonos del peso de la apatía y la indecisión. Es el equilibrio entre expansión y presencia, entre movimiento y conciencia, entre acción y claridad. Con Shroomcybin M02, el camino deja de sentirse como una carga y se convierte en un fluir natural de experiencias, oportunidades y descubrimientos.
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LA MAGIA DE SHROOMCYBIN: EXPANDIR LA VISIÓN, ELEVAR LA ENERGÍA
Shroomcybin es una llave hacia una nueva forma de experimentar la realidad. Su presencia en Shroomcybin M02 no solo aporta claridad y expansión mental, sino que también facilita el acceso a un estado de fluidez y conexión con la propia energía vital.
Esta microdosis no busca desconectar de la realidad, sino integrarnos aún más en ella, permitiendo que la mente se deshaga de bloqueos y limitaciones autoimpuestas.
- Renueva la perspectiva interna, transformando la fatiga mental en claridad y dinamismo.
- Reduce la sensación de estancamiento, permitiendo que el cuerpo y la mente se muevan con mayor fluidez.
- Fomenta la creatividad y la espontaneidad, abriendo espacio para nuevas ideas y soluciones.
- Aumenta la conexión con el presente, eliminando el ruido mental innecesario.
Con Shroomcybin, la energía no es solo algo físico, sino un estado de expansión y conciencia. Cuando la mente se libera, el cuerpo responde con entusiasmo y vitalidad.
MUCUNA PRURIENS: EL IMPULSO NATURAL DE LA MOTIVACIÓN
Conocida como la "semilla de la dopamina", la Mucuna Pruriens es una planta vibrante, asociada a la sensación de movimiento, claridad y acción. Su alto contenido de L-Dopa, precursor natural de la dopamina, ayuda a:
- Aumentar la motivación y el deseo de actuar, disolviendo la procrastinación y la fatiga mental.
- Fortalecer la claridad mental y la toma de decisiones, permitiendo enfocarse sin dispersión.
- Reducir la ansiedad y el estrés, ayudando a fluir con confianza en lugar de con presión o tensión.
La Mucuna es un recordatorio de que la energía no es solo fuerza bruta, sino un flujo armonioso entre intención y acción.
EXTRACTO DE GUARANÁ: UNA LLAMA QUE SE EXPANDE SUAVEMENTE
El Guaraná, una planta sagrada de la selva amazónica, ha sido utilizada durante siglos por su capacidad de despertar la energía vital sin generar agotamiento.
Su energía es distinta a la de otros estimulantes:
- Activa la mente sin ansiedad, promoviendo un estado de alerta calmado y sostenido.
- Aumenta la resistencia física y mental, permitiendo afrontar el día con mayor dinamismo.
- Expande la claridad y el enfoque, ayudando a canalizar la energía en acciones concretas.
Shroomcybin M02 actúa como un impulsor natural del movimiento, permitiendo que la energía fluya de manera armoniosa y equilibrada.
Energía y motivación
La energía no es solo algo que "se tiene" o "se pierde". Es un estado de conexión con la vida, un ritmo interno que se sincroniza con las experiencias del día a día.
- Shroomcybin M02 ayuda a desbloquear la energía estancada, permitiendo que la vitalidad fluya sin esfuerzo.
- Fomenta un estado de alerta serena, donde la acción no viene desde la prisa, sino desde la claridad.
- Ayuda a transformar la fatiga mental en dinamismo y enfoque, alineando la mente y el cuerpo con la intención.
MOTIVACIÓN: CUANDO LA PASIÓN REEMPLAZA A LA OBLIGACIÓN
Muchas veces, la motivación se siente esquiva porque hemos aprendido a forzarla en lugar de permitir que surja de manera natural. La microdosis de Shroomcybin M02 no impone energía, sino que la despierta desde dentro, ayudando a:
- Redescubrir el entusiasmo por actividades que antes parecían pesadas o monótonas.
- Sentir una mayor conexión con el propósito personal, alineando acciones con deseos genuinos.
- Reemplazar el agotamiento mental con una sensación de dinamismo y creatividad constante.
UN VIAJE HACIA LA EXPANSIÓN DEL SER
Shroomcybin M02 no es solo una fórmula para obtener más energía o productividad. Es un recordatorio de que la motivación y la vitalidad ya existen dentro de ti. No se trata de agregar más cosas a la rutina, sino de soltar lo que bloquea tu energía natural.
Cada dosis es una invitación a despertar con intención, a moverte con propósito y a actuar con entusiasmo y confianza.
Que esta microdosis sea un puente hacia una vida con más energía, motivación y fluidez. Que cada día con Shroomcybin M02 te recuerde que tú eres la fuente de tu propia expansión. ✨
La microdosificación no se trata de sentir algo inmediato, sino de iniciar un proceso sutil pero poderoso de transformación personal. Para que los cambios sean reales y sostenibles, es fundamental mantener una práctica constante. Al microdosificar con regularidad (por ejemplo, durante 6 a 12 semanas), se activa un proceso acumulativo que reorganiza poco a poco nuestro sistema nervioso, nuestras emociones y nuestra forma de percibir el mundo.
ACTIVA LA NEUROPLASTICIDAD DE FORMA PROGRESIVA
Shroomcybin potencia la neuroplasticidad, que es la capacidad del cerebro para crear nuevas conexiones y liberarse de patrones mentales repetitivos. Pero al igual que un músculo no se fortalece con un solo entrenamiento, estas nuevas rutas cerebrales necesitan tiempo, repetición y coherencia para consolidarse. La constancia es lo que permite que esos nuevos caminos mentales se afiancen con el tiempo.
AYUDA A DESACTIVAR EL “PILOTO AUTOMÁTICO” DEL CEREBRO (DEFAULT MODE NETWORK)
Uno de los efectos más fascinantes de Shroomcybin es su capacidad para disminuir la actividad de la red por defecto del cerebro, conocida como Default Mode Network (DMN). Esta red es responsable de la voz interna que rumia, que se preocupa, que revive el pasado y anticipa el futuro. Cuando el DMN está muy activo, es común sentir ansiedad, depresión o desconexión. La microdosificación constante ayuda a reducir poco a poco esa actividad, permitiendo estados de mayor presencia, creatividad y conexión real con uno mismo.
EJEMPLO SENCILLO PARA ENTENDERLO
Imagina que tu mente es un bosque. Si todos los días caminas por el mismo sendero, ese camino se vuelve profundo, automático. Pero si quieres abrir un nuevo sendero —uno que te lleve a sentirte mejor— necesitas recorrerlo muchas veces. La microdosis es como una linterna que te ayuda a ver por dónde ir. Si solo la usas una vez, la oscuridad vuelve. Pero si la enciendes seguido, ese nuevo camino se transforma en tu nueva ruta natural de pensamiento, emoción y percepción.
ENFOQUE HOLÍSTICO: CUERPO, MENTE, EMOCIONES Y ESPÍRITU
La constancia no solo potencia los cambios mentales, sino que también libera tensiones físicas, suaviza emociones atrapadas y te reconecta con tu intuición. Shroomcybin actúa en todos los niveles a la vez: físico, emocional, mental y espiritual. Es una medicina que necesita respeto, ritmo y coherencia para expresar todo su potencial transformador.
EL VERDADERO CAMBIO ES ACUMULATIVO
Lo más valioso de este proceso no está en una sola dosis, sino en construir una relación consciente con la medicina y contigo mismo. Es en la repetición donde la mente se calma, el cuerpo se alinea y el alma recuerda. La microdosificación constante es una práctica de sanación suave, profunda y sostenida que permite, poco a poco, transformar tu forma de sentir, pensar y vivir.
🔹 Dosificación
Dosis inicial: 1 cápsula por la mañana, con o sin comida, para evaluar sensibilidad y adaptación.
Dosis terapéutica: 2 cápsulas al día, tomadas al mismo tiempo preferiblemente en la mañana, para potenciar la autoestima, la confianza y la apertura emocional.
Dosis avanzada: 3 cápsulas al día, tomadas al mismo tiempo preferiblemente por la mañana, para quienes buscan un efecto más profundo en la conexión emocional y la expansión del autoconocimiento.
Para evitar la tolerancia y la dependencia a la medicina, es recomendable seguir uno de los siguientes protocolos:
🔹 Protocolo Stamets: Tomar una dosis diaria durante 4 o 5 días seguidos, luego descansar 2 o 3 días.
🔹 Protocolo Fadiman: Día 1: dosis; días 2 y 3: descanso; día 4: repetir. Es decir, tomar cada 3 días.
Ambos protocolos permiten integrar los efectos de manera progresiva sin generar dependencia.
🔹 Frecuencia de administración
Horario recomendado: Tomar en la mañana o al mediodía, ya que esta fórmula está diseñada para abrir el corazón, fortalecer la autoestima y generar una sensación de confianza y bienestar. Si se toma en la noche, puede generar introspección profunda y dificultar el descanso.
Con o sin alimentos: Puede tomarse con o sin comida, pero para una absorción óptima, lo ideal es en ayunas o con una comida ligera. Si se experimenta sensibilidad gástrica, acompañarla con alimentos puede ser una buena opción.
Evitar combinar con:
- Alcohol, ya que puede reducir los beneficios emocionales y cognitivos.
- Estimulantes fuertes como cafeína en exceso, ya que pueden interferir con la sensación de calma y apertura emocional.
- Medicamentos que afecten la serotonina, como antidepresivos, para evitar interacciones.
🔹 Duración total del ciclo
Se recomienda seguir un ciclo de 8 a 12 semanas, asegurando una integración adecuada de los efectos en la autoestima, la confianza y la apertura emocional.
Después del ciclo, realizar una pausa de 2 a 3 semanas antes de retomar el uso. Este descanso permite mantener la sensibilidad a la medicina y seguir beneficiándose de sus efectos sin generar habituación.
Luego del descanso, se puede retomar el mismo protocolo o ajustar la dosis según la experiencia previa y los objetivos personales.
Este enfoque garantiza que los beneficios de Shroomcybin M01 se mantengan de forma constante y profunda, permitiendo que la autoestima y la conexión interna se fortalezcan de manera sostenida.
Recuerda que cada experiencia es única, y la clave para obtener los mejores resultados es la perseverancia y la intención con la que uses este suplemento. Dedica un propósito claro a cada toma, como lo harías en una ceremonia con plantas maestras. La transformación es gradual, y los efectos más profundos suelen sentirse después de 1-2 meses de uso constante. La clave para que la microdosis funcione correctamente es ser constante.
Hay fórmulas que no solo nutren el cuerpo, sino que encienden algo dentro de ti, despertando un fuego interno que tal vez llevaba tiempo dormido. Shroomcybin M02 es una de esas fórmulas.
Lo que la hace especial es la intención detrás de su creación: activar la energía de manera natural, sostenible y alineada con la esencia de cada persona. No es un simple impulso externo, sino una reconexión con la fuente interna de vitalidad y motivación.
ENERGÍA QUE FLUYE, NO QUE TE ABRUMA
En un mundo donde la productividad muchas veces se confunde con agotamiento, Shroomcybin M02 ofrece un enfoque diferente. No es una fórmula para "forzarte" a hacer más, sino para ayudarte a fluir con más claridad y propósito.
Shroomcybin aporta expansión mental, eliminando bloqueos internos que impiden que la energía fluya de forma natural.
La Mucuna Pruriens actúa sobre la dopamina, permitiendo que la motivación surja sin presión ni esfuerzo.
El Guaraná brinda energía de larga duración, sin los altibajos de los estimulantes tradicionales.
No es un simple "boost" de energía, sino una sincronización entre mente, cuerpo y emoción, donde el entusiasmo y la acción nacen desde un lugar auténtico y equilibrado.
UN IMPULSO NATURAL PARA LA MOTIVACIÓN Y LA CLARIDAD
Muchas veces, la falta de motivación no viene de la pereza, sino de una desconexión interna, de no sentir propósito o dirección. Shroomcybin M02 no te da un motivo externo para moverte, sino que despierta la claridad necesaria para encontrarlo dentro de ti.
Esta fórmula es especial porque no impone ritmo ni velocidad, sino que alinea la mente con el cuerpo y el corazón. En lugar de un estado de hiperactividad ansiosa, genera una sensación de entusiasmo estable, enfoque mental y creatividad fluida.
UNA EXPERIENCIA, NO SOLO UNA MICRODOSIS
Shroomcybin M02 no es un simple suplemento para la energía. Es una herramienta para la transformación, una manera de recordar que la motivación y el dinamismo no vienen de afuera, sino de un espacio interno al que siempre podemos regresar.
Es especial porque no busca "hacer más", sino hacer desde la presencia, la claridad y la intención. Porque no solo despierta el cuerpo, sino también el espíritu.
Y porque en cada dosis hay una invitación a moverse con propósito, fluir con entusiasmo y vivir con más pasión y confianza. ✨
Cada persona experimentará Shroomcybin M02 de una manera única, pero hay ciertos cambios sutiles y poderosos que muchos notan al integrarlo en su rutina. No es un estimulante abrupto, ni un impulso pasajero, sino un despertar progresivo de la energía interna que se siente más como un flujo natural que como una sacudida forzada.
1. UNA ENERGÍA QUE SURGE DESDE DENTRO
La fatiga mental y física no siempre se deben a la falta de descanso, sino a una desconexión con la propia fuerza vital. Shroomcybin M02 no “agrega” energía desde afuera, sino que libera la que ya tienes dentro, ayudándote a sentir:
Más ligereza y vitalidad, sin necesidad de depender de estimulantes agresivos.
Un estado de alerta tranquila, donde la energía no es impulsiva, sino sostenida.
Mayor fluidez en la acción, sin la sensación de empujar o forzarte a hacer algo.
2. MOTIVACIÓN NATURAL Y CLARIDAD MENTAL
Muchas veces, la motivación se ve bloqueada por la duda, el miedo o la falta de dirección. Shroomcybin M02 actúa como un desbloqueo suave para la mente, permitiendo:
Un sentido renovado de interés y entusiasmo por las actividades diarias.
Menos procrastinación y más facilidad para tomar decisiones y pasar a la acción.
Una conexión más fuerte con el propósito personal, haciendo que el movimiento tenga sentido y no sea solo por inercia.
3. MENOS AGOTAMIENTO MENTAL, MÁS ENFOQUE Y PRESENCIA
La sobrecarga mental es una de las principales razones por las que el cuerpo se siente sin energía. Shroomcybin M02 ayuda a despejar la mente, permitiendo:
Una sensación de claridad y enfoque, sin la niebla mental del cansancio.
Mayor capacidad para organizar ideas y procesar información sin esfuerzo.
Un estado de atención plena y fluida, donde el presente se siente más ligero y accesible.
4. UNA CONEXIÓN MÁS PROFUNDA CON EL MOVIMIENTO NATURAL DEL CUERPO
Cuando la mente está alineada con el cuerpo, el movimiento deja de sentirse como una carga y se convierte en una expresión natural de energía. Con Shroomcybin M02 podrías notar:
Mayor facilidad para realizar actividades físicas con placer, en lugar de obligación.
Un impulso natural para moverte más, sin necesidad de forzarte a hacer ejercicio.
Un aumento en la sensación de vitalidad general, donde el cuerpo responde con más dinamismo y menos pesadez.
5. UN CAMBIO ENERGÉTICO QUE SE REFLEJA EN LAS RELACIONES
Cuando estamos más conectados con nuestra energía, esto se refleja en la forma en que nos relacionamos con los demás. Puedes notar:
Mayor disposición a interactuar con los demás sin sentir fatiga social.
Más empatía y capacidad de comunicarte con claridad y entusiasmo.
Una sensación de apertura y confianza en las interacciones diarias.
6. MENOS RESISTENCIA, MÁS FLUIDEZ EN EL DÍA A DÍA
En lugar de sentir que la vida es una serie de obstáculos que debes superar, Shroomcybin M02 ayuda a que todo se sienta más fluido, más natural. Notarás que:
Las tareas dejan de parecer abrumadoras y se vuelven más manejables.
La motivación para hacer cosas no surge del estrés, sino de un lugar de entusiasmo.
La sensación de cansancio mental al final del día es menor, porque has fluido con la energía en lugar de luchar contra ella.
7. UN PROCESO PROGRESIVO, NO UN EFECTO REPENTINO
Shroomcybin M02 no es una pastilla mágica que de inmediato cambia la forma en que te sientes. Su efecto es sutil, progresivo y acumulativo, permitiendo que tu energía se regule de manera natural en lugar de forzarla artificialmente.
No sentirás una "explosión" de energía, sino un despertar paulatino.
Los efectos se vuelven más evidentes con el tiempo, a medida que la mente y el cuerpo se ajustan.
La energía no es agitada ni dispersa, sino alineada y estable.
Shroomcybin M02 no te empuja a ser más, sino que te ayuda a ser tú, en tu mejor versión.✨
La energía y la motivación no solo dependen de lo que consumimos, sino de cómo vivimos, cómo pensamos y cómo nos relacionamos con nuestro propio ser. Shroomcybin M02 es una herramienta poderosa, pero su verdadero potencial se activa cuando la combinamos con prácticas que refuercen su efecto, permitiendo que la vitalidad fluya sin esfuerzo y que la motivación surja desde un espacio auténtico.
Aquí encontrarás una serie de prácticas y enfoques que pueden potenciar la experiencia con Shroomcybin M02, asegurando que su energía te acompañe de manera estable y armoniosa en tu día a día.
1. ELEVAR LA ENERGÍA NATURALMENTE: CUERPO EN MOVIMIENTO, MENTE EN EXPANSIÓN
La energía no es solo una cuestión de activación química, sino de circulación interna. Cuando el cuerpo está en movimiento, la mente fluye con más facilidad y la motivación surge sin esfuerzo.
🔹 Prácticas para potenciar la energía vital:
Movimiento consciente: Caminar al aire libre, practicar yoga, bailar o realizar cualquier actividad física que se sienta natural y placentera.
Respiración profunda y oxigenación: Técnicas como la respiración diafragmática o la respiración de fuego ayudan a revitalizar el cuerpo y despejar la mente.
Exposición al sol: Tomar luz solar durante al menos 15 minutos al día mejora el estado de ánimo y la producción de energía celular.
Baños fríos o duchas de contraste: Activan la circulación y aumentan los niveles de alerta natural.
Ciclo de sueño regulado: Dormir bien no solo permite recuperar energía, sino que optimiza la producción de neurotransmisores esenciales para la motivación.
💡 Mantra diario: "La energía ya está dentro de mí, solo necesito liberarla."
2. CULTIVAR UNA MOTIVACIÓN AUTÉNTICA: ACCIÓN CON PROPÓSITO
La motivación real no se basa en la obligación ni en la presión externa, sino en el descubrimiento de lo que realmente nos mueve desde dentro.
🔹 Prácticas para despertar la motivación natural:
Visualización matutina: Dedica 5 minutos al despertar para imaginarte completando tus tareas con facilidad y entusiasmo.
Compromiso con el avance, no con la perfección: En lugar de enfocarte en grandes logros, celebra cada pequeño paso. La acción repetida crea momentum.
Registra tus avances: Llevar un diario de progreso ayuda a mantener la motivación y a notar patrones de energía y productividad.
Ambiente estimulante: Rodéate de objetos, imágenes o sonidos que te inspiren. Un espacio organizado y armonioso potencia la claridad mental.
💡 Mantra diario: "Cada paso que doy me acerca a mi mejor versión."
3. OPTIMIZAR LA CLARIDAD MENTAL: UNA MENTE LIVIANA SE MUEVE MEJOR
El ruido mental es uno de los mayores bloqueos de la motivación. La energía no fluye cuando la mente está sobrecargada de pensamientos repetitivos o preocupaciones innecesarias.
🔹 Prácticas para potenciar la claridad mental:
Meditación activa: No tiene que ser en total quietud. Caminar en silencio, observar la naturaleza o simplemente respirar con atención ya ayuda a calmar la mente.
Escritura de liberación: Si sientes que la mente está sobrecargada, escribe libremente sin censura ni estructura. Esto ayuda a vaciar lo innecesario y a enfocarte en lo esencial.
Consumo consciente de información: Reduce la exposición a noticias o redes sociales que solo suman distracción y carga mental.
Practicar la gratitud: Al cerrar el día, enumera tres cosas por las que te sientas agradecido. Esto cambia la perspectiva y enfoca la mente en lo positivo.
💡 Mantra diario: "Cuando despejo mi mente, mi energía fluye libremente."
4. ELEVAR LA FRECUENCIA EMOCIONAL: SENTIRTE BIEN PARA ACTUAR CON ENTUSIASMO
Las emociones son una fuente de energía en sí mismas. Una emoción elevada impulsa el movimiento; una emoción estancada lo bloquea.
🔹 Prácticas para alinear emoción y acción:
Cambia la narrativa interna: En lugar de pensar "No tengo energía", intenta "Mi energía está en pausa, pero sé cómo activarla.".
Rodearte de personas inspiradoras: La energía de quienes nos rodean influye en nuestro estado interno. Busca conversaciones que nutran y te eleven.
Expresión creativa: La música, la pintura, la escritura o cualquier forma de creatividad despierta el flujo energético.
Actos de servicio: A veces, la mejor manera de elevar nuestra energía es ayudar a otros. Un pequeño gesto puede generar un gran cambio en nuestra frecuencia emocional.
💡 Mantra diario: "Soy energía en expansión, lista para crear y compartir."
5. INTEGRANDO EL CAMBIO: HÁBITOS QUE PERDURAN
Shroomcybin M02 es un catalizador de energía y motivación, pero su efecto se expande cuando lo integramos a un estilo de vida alineado con su propósito.
🌿 Plantas y alimentos aliados:
C15 (Ácido Pentadecanoico): Mejora la producción de energía celular.
Ashwagandha y Rhodiola: Adaptógenos que equilibran el estrés y la energía.
Maca: Aumenta la vitalidad sin causar picos de energía inestables.
Té verde: Fuente de L-teanina, que ayuda a mantener un estado de alerta sereno.
📖 Libros recomendados:
"El Elemento" – Ken Robinson (para descubrir la motivación interna).
"El Poder de los Hábitos" – Charles Duhigg (para crear disciplina energética).
"Fluir" – Mihaly Csikszentmihalyi (para entender cómo la energía y la acción se alinean).
🎶 Sonidos para potenciar la energía y el enfoque:
Frecuencias binaurales en 40 Hz para claridad mental.
Música con ritmos naturales (percusión, sonidos tribales o de la selva).
Mantras de activación, como Om Ram (asociado a la energía de acción).
📓 Ejercicios de escritura terapéutica:
Lista de metas con intención: ¿Qué quiero lograr en los próximos meses y cómo quiero sentirme en el proceso?
Exploración de bloqueos: ¿Qué creencias limitantes tengo sobre la energía y la motivación?
Registro de patrones: ¿En qué momentos del día me siento más enérgico y por qué?
6. INTENCIÓN Y CEREMONIA: TRANSFORMAR LA RUTINA EN UN RITUAL
El poder de Shroomcybin M02 se amplifica cuando lo tomamos con una intención clara. Convertir su consumo en un pequeño ritual diario puede marcar la diferencia en su impacto.
🔹 Ejemplo de ritual matutino:
Respira profundo y conéctate con tu cuerpo.
Sostén la microdosis en tus manos y establece una intención.
Di en voz alta: "Hoy actúo con energía, claridad y propósito.".
Tómala con gratitud, sintiendo cómo despierta tu vitalidad interna.
INTEGRANDO LA ENERGÍA EN TU VIDA
La energía y la motivación no vienen de afuera, nacen de dentro. Shroomcybin M02 es solo un recordatorio de que ya posees la vitalidad y la claridad necesarias para moverte con entusiasmo y dirección.
Que cada microdosis sea un acto de expansión, un paso hacia una versión más vibrante de ti mismo. Que cada día con Shroomcybin M02 te recuerde que la verdadera fuente de energía eres tú. ✨
¿Qué son Microdosis?
Las microdosis son pequeñas dosis de alguna medicina que ayuda en nuestros procesos de autoconocimiento, a diferencia de una dosis completa o macrodosis, una microdosis está destinada a ser “sub-perceptual", lo que significa que no causa ninguna distorsión en nuestra percepción de la realidad, sino que es completamente sutil como para realizar nuestra rutina habitual sin inconvenientes. El poder de la microdosis viene por la constancia de la práctica en el tiempo, la práctica consistente de un protocolo de toma, en otras palabras, es un tratamiento a mediano o largo plazo.
¿Para qué sirven las microdosis?
El propósito de la microdosis es sanar y disolver patrones de comportamiento disfuncionales que ya no nos sirven. La microdosificación puede ayudarlo a ponerse en contacto con su Inteligencia de sanación interna, que sabe exactamente lo que es necesario para su salud y felicidad. La sustancia psicodélica puede ser un aliado confiable y poderoso para recordarte tu capacidad innata para curarte a ti mismo. Algunas personas pueden referirse a una microdosis como una "vitamina espiritual". Actualmente se usan de manera amplia en diferentes contextos, desde la terapia para procesar trauma y superar la depresión o ansiedad hasta la expresión artística, crecimiento espiritual, inspiración, meditación, actividad física, etc, siendo una muy valiosa herramienta de autoconocimiento con múltiples usos en la vida diaria. La microdosificación es más efectiva como parte de un estilo de vida holístico y saludable que prioriza el servicio, la comunidad y la verdad.
¿Cuáles son los efectos de las microdosis?
Si la dosis es correcta una microdosis es subperceptiva, lo que significa que los efectos son imperceptibles, si eres constante los efectos deseados (cambios) vendrán naturalmente con el tiempo cuando menos los esperes. Los efectos más comunes reportados por la gran mayoría de usuarios a nivel mundial son: Mayor energía y motivación. Mayor sentido de bienestar emocional, mental y bienestar físico. Mayor madurez emocional y mental. Mayor optimismo. Una sensación de apertura, brillo o ligereza. Notoria disminución de ansiedad, estrés y/o depresión. Mejora en las relaciones y comportamientos sociales. Disminución del diálogo interno negativo. Notoria reducción de miedo para enfrentarse a nuevas o difíciles experiencias. Más claridad y menos niebla mental. Una mayor sensación de estar en contacto y en sintonía con el cuerpo. Una sensación de interconexión, empatía, compasión. Frecuentes estados de aprecio y gratitud. Un sentido de presencia y arraigo. Mayor creatividad. Mayor capacidad de concentración y enfoque. Percepción sensorial aumentada, apertura emocional, mayor sensibilidad. Menor necesidad de cafeína, alcohol, tabaco u otros estimulantes o depresores. Disminución de las tendencias adictivas o destructivas. Superación de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Mejores hábitos de alimentación y sueño. Dolores de cabeza menos intensos. Mejora de la memoria y la fluidez verbal. La microdosificación puede abrirte a un pensamiento más cíclico, en lugar de lineal. Puede que te encuentres siendo más curioso y menos dogmático. Es posible que te encuentres escuchando más y hablando menos. Puedes comenzar a cuestionar tus suposiciones y todas las cosas que creías saber.
¿Cuál es la dosis ideal de microdosis?
La dosis varía dependiendo de varios factores: peso, tolerancia, sensibilidad, metabolismo, edad, condiciones de salud, genética, todo el mundo reacciona de manera diferente a las distintas dosis, algunas personas consideran que 300mg (o más) es la dosis ideal, mientras que otras se sienten más cómodas con una dosis más pequeña en el rango de 100mg a 200mg. Se debe experimentar para encontrar su dosis ideal, resulta beneficioso mantener un diario o registro durante las primeras semanas de su experimento con las microdosis, para que pueda reflexionar sobre los resultados registrados y hacer los ajustes necesarios. En caso de duda, por lo general es mejor comenzar poco a poco y avanzar a su manera.
¿Cómo se consumen las microdosis?
Todo el mundo tiene una preferencia diferente, no hay aciertos ni errores. Para la gran mayoría lo ideal es tomar la dosis en ayunas, en la mañana, si se toman junto con alguna comida no hay problema, pero el cuerpo absorberá menor cantidad. Expertos no recomiendan tomarlas a diario pues el cuerpo crea tolerancia rápidamente a la sustancia, se recomienda seguir un protocolo.
¿Existe un protocolo de dosificación ideal?
Hay varios protocolos y programas de microdosificación, aquí están los más comunes: James Fadiman, propone un protocolo donde usted toma una dosis el Día 1, omite una dosis el Día 2 y el Día 3, y luego reanuda la dosis el Día 4. La idea detrás de este programa es que los efectos positivos de la microdosificación parecen durar dos días, y los días libres permiten que cualquier tolerancia residual disminuya. Paul Stamets, un distinguido micólogo, recomienda un protocolo de "cuatro días seguidos y tres días de descanso". Para encontrar un protocolo que funcione mejor para usted esté abierto a experimentar y escuchar su cuerpo e intuición. No hay necesidad de seguir rígidamente un protocolo solo porque es popular o famoso, pero sí son importantes las pausas. No se recomienda la microdosificación todos los días. Los días de descanso reducen los efectos de la tolerancia que pueden acumularse con el tiempo y le brindan la oportunidad de practicar cómo trabajar y procesar las emociones sin la ayuda directa de una sustancia. La idea es tomar conciencia de las causas fundamentales de la infelicidad y el dolor, y vivir un estilo de vida saludable que evite estas causas, y no volverse dependiente de ninguna sustancia. De hecho, bajo ciertas condiciones, puede decidir tomar una "semana libre" o un "mes libre". ". Para la versión con cacao (Shroomcybin M01) tratar de no tomar las cápsulas muy tarde ya que el cacao es un estimulante y podría interferir con el sueño. Para la versión con Lions Mane y Niacina (Shroomcybin M03) acompañar con alguna fruta solo si presenta algún malestar estomacal, la niacina puede ser algo intensa para algunos, investigar sobre los efectos "rubor" de la niacina.
¿Debo esperar algo al tomar las microdosis?
Tener paciencia y constancia con este tratamiento, la medicina poco a poco irá haciendo su trabajo en el fondo, los aprendizajes vendrán con el tiempo, ayuda muchísimo dedicar tiempo en la INTENCIÓN, es importante tener claro para qué quieres tomar las microdosis y qué estás buscando, qué te gustaría trabajar o qué "sanar". La intención ayuda a enfocar tu energía en el lugar donde quieres ponerla y para redirigir tu atención en lo que quieres trabajar por si suceden distracciones en el camino. También es MUY importante soltar las expectativas (apego a querer que el tratamiento resulte como uno quiera), se trata de confiar en la inteligencia de los hongos y estar abiert@ a sentir lo que tengas que sentir, los hongos pueden abrirte a sentir emociones reprimidas, por lo tanto, si experimentas alguna crisis curativa dale la bienvenida, la verdadera sanación se da cuando te permites sentir lo que tengas que sentir, sin resistencia ni juicio, acompañando el momento. 👈 MUY IMPORTANTE! Tener en cuenta que no todos los días que tome la microdosis será igual, los resultados de la experiencia pueden ser muy diferentes en cada oportunidad, ya que eres diferente cada día, el factor más importante será la INTENCIÓN que le dediques ese día, así como lo harías en una ceremonia con plantas maestras, y también dependerá de lo que necesites ese día y de cómo la medicina decida ayudarte.
¿Cuáles son las ventajas de la microdosificación sobre la macrodosificación?
Tomar una dosis completa puede ser una opción ideal si cuenta con el apoyo de integración adecuado y puede darse el lujo de tomarse al menos uno o dos días fuera de su rutina normal. Por otro lado, la microdosificación puede ser un método suave para mejorar su vida sin interrumpir las actividades de su día a día. Hay varias razones por las que puede elegir microdosis en lugar de macrodosis: por lo general no requiere acompañamiento ni apoyo de integración, ya que los efectos son sutiles, no requiere una preparación previa, le permite, metafóricamente, meter los dedos de los pies en el agua antes de comprometerse por completo a zambullirse, le permite retener control en lugar de tener que dejarse llevar por completo, le da la capacidad de continuar con sus actividades diarias de manera normal o incluso mejorada, no provoca efectos notables, es más flexible ya que puedes tomar una microdosis en cualquier momento del día. A algunas personas les gusta tomarlo a primera hora de la mañana, mientras que a otras les gusta tomarlo por la tarde o incluso justo antes de irse a dormir (aunque algunos pueden encontrar que tomar la última opción puede mantenerlos despiertos por más tiempo de lo esperado), le permite ajustar la dosis más fácilmente, le brinda la oportunidad de experimentar más fácilmente y realizar un seguimiento de las dosis de un día a otro y de una semana a otra.
¿Existen efectos adversos de la microdosificación?
Al microdosificar, algunas personas pueden experimentar lo que perciben como "efectos secundarios adversos". La medicina puede actuar como un suero de la verdad que revela tus pensamientos más íntimos, y algunos de estos pensamientos pueden ser dolorosos o desagradables de encontrar. Puede tener ganas de huir, esconderse o distraerse cuando aparecen estos pensamientos. Puede sentir la necesidad de culpar a la sustancia por las emociones no deseadas, pero una de las principales lecciones de la microdosificación es asumir la responsabilidad de sus respuestas o reacciones a lo que aparece. Puedes elegir resistir la realidad o renunciar al control y rendirte. La última elección conduce a la libertad y la alegría. Algunos informan que las microdosis los hacen sentir cansados o somnolientos. Algunos se quejan de dolores de cabeza o náuseas. Estas son algunas de las respuestas naturales del cuerpo a los cambios energéticos y emocionales en estos casos se debe aprender a escuchar al cuerpo y respetar el descanso. Para algunos, la microdosificación puede amplificar su ansiedad, en lugar de disminuirla. La medicina te hace sensible a tus emociones y las energías que te rodean, puede sacudir tu sentido de identidad y hacerte sentir vulnerable. A veces, mientras toma microdosis, puede experimentar más miedo, una respuesta natural a lo desconocido. Cuanto más enfrentes y superes este miedo, más confiado y seguro estará. El miedo es una parte natural de la expansión de su zona de confort. Puede perder productividad y cierto tipo de enfoque lineal mientras toma una microdosis. La medicina parece atenuar la parte analítica de la mente y activar la parte del sentimiento. Este cambio puede afectar la capacidad de uno para concentrarse en una pantalla, una conversación, palabras o números. La microdosificación puede hacer que se sienta desconectado y confundido durante un período de tiempo. Puede sentir que está perdiendo el control. Estas experiencias pueden darle un descanso a la mente pensante y mostrarle las causas del estrés o la ansiedad. Quizá hayan momentos desagradables a medida que la "suciedad" sale a la superficie. Cuanto menos trabajo espiritual o contemplativo se haya hecho, más difícil será enfrentar estas emociones difíciles de procesar. Se necesita tiempo para construir una relación con la medicina, que está viva y es orgánica. La microdosificación no es como tomar ciertos medicamentos farmacéuticos; en lugar de adormecer las emociones y permitirle pasar por alto e ignorar las causas fundamentales de su infelicidad, los hongos requieren que tome conciencia y cambie activamente las causas de sus estados de ánimo. La paciencia junto con un compromiso con el pensamiento a largo plazo, una vida saludable y la reevaluación de las relaciones son factores necesarios para que la medicina haga su magia. Algunas personas ven los resultados deseados inmediatamente, mientras que otras comienzan a reconocer resultados significativos solo después de reflexionar sobre varios meses de microdosificación. Cuanto mayores sean sus expectativas, es más probable que se sienta decepcionado con los resultados de la microdosificación. La medicina simplemente refleja tu relación con el mundo. Si esperas que algo fuera de ti te brinde felicidad instantánea o eterna, te desilusionarás. Esta desilusión es parte del camino espiritual. A veces, uno debe aprender repetidamente que todos los fenómenos son temporales, sin importar cuán agradables o desagradables sean. Aferrarse a ideas, filosofías o deseos que no se alinean con la verdad solo prolonga la búsqueda interminable de algo mejor, más placentero y menos doloroso. Cuando dejas de lado las expectativas, el mundo se abre y se vuelve más maravilloso.
¿Cómo puedo yo mismo acompañar mi proceso con las microdosis?
Observando y acompañando tus emociones sin resistirlas... recuerda lo siguiente: Cuando reprimes la emoción o sensación en el cuerpo (síntoma), también estás afectando el sistema inmune y al sistema nervioso, por lo tanto esta represión (que es un mecanismo de sobrevivencia aprendido en la infancia) luego se convierte en una fuente de enfermedad psicológica que afecta al cuerpo. Reprimir es resistir el presente, y existe una ley universal tan real como la ley de la gravedad que se puede resumir en lo siguiente: A LO QUE TE RESISTES PERSISTE. También es muy importante tomar en cuenta nuestras necesidades ya que detrás de cada comportamiento o actitud hay un sentimiento, y detrás de cada sentimiento hay una necesidad, la idea es escuchar y atender esa necesidad, en lugar de enfocarnos en el comportamiento como lo hace la medicina o psicología moderna nos debemos enfocar en nuestras necesidades, recién ahí estamos empezando a tratar con la raíz o la causa, no enfocarse en el SÍNTOMA, que es un simple efecto secundario de nuestras necesidades no atendidas, los síntomas son simples mensajeros. Según lo que he aprendido la verdadera sanación ocurre cuando nos permitimos estar presentes con TODAS nuestras emociones o sensaciones físicas (síntomas), de esa manera podremos ir progresivamente aprendiendo a transitar nuestra compleja humanidad sin resistencia y poder finalmente ser seres verdaderamente libres y auténticos, sin máscaras, para lograr eso el camino es la INTEGRACIÓN de todos nuestros aspectos, todas nuestras partes o personalidades, incluidas las que están en la llamada “sombra”, aquellas que no queremos mostrar para protegernos de no sentir emociones difíciles o por algún miedo muy comprensible y válido, que aprendiendo con curiosidad a comprender y validar estas ocultas partes nuestras pronto iremos aceptándolas e integrándolas en nuestro ser.
¿A parte de tomar las microdosis qué más puedo hacer para acompañar el tratamiento?
Actualmente las terapias que realmente están ayudando a superar nuestros temas son aquellas que involucran la integración de todas nuestras partes o aspectos o personalidades, entre ellas están Gestalt, IFS (Sistemas Familiares Internos), Shadow Work (trabajo de sombra), Terapia Jungiana, y cualquier tipo de terapia que incluya al niño interior. Ver charlas de Gabor Maté en YouTube, aclaran muchísimo de dónde vienen nuestras dificultades en la vida. Para este proceso ☝️ el acompañamiento de estos maravillosos hongos hace que sea un proceso mucho más fluido, ya que nos aportan gran sabiduría y capacidad de observación cuando aparecen los miedos, los juicios y las resistencias, esta es la razón por la cual esta hermosa medicina es tan efectiva y apreciada. Como anécdota les puedo comentar que en mi camino hacia la “sanación” que ahora le digo camino hacia la integración, yo realicé muchas terapias de esas que les mencioné arriba y hubo un notorio gran avance en profundización cuando empecé a ir a mis sesiones con una dosis mayor de microdosis. Ayuda muchísimo en este proceso de autoconocimiento el tener una práctica diaria de amor propio, como meditar, tener un diario, alimentación sana, yoga, pranayama, aprender a respirar bien puede cambiar drásticamente tu vida, suplementos minerales como Magnesio, Zinc, Cobre, Yodo, Selenio y más son de vital importancia para un buen estado físico, mental y emocional, Magnesio siendo el más importante, lo que más necesitamos son minerales.
¿Qué sucede si tengo una mala experiencia con las microdosis?
No existen malas experiencias con las microdosis solo oportunidades para aprender y crecer, si aparecen emociones difíciles de procesar, no las resistas ni las juzgues, en su lugar hazte importantes preguntas con intenciones de CURIOSIDAD: ¿de dónde viene esta emoción? ¿Qué me quiere decir? ¿Qué la habrá activado? ¿Qué memoria está relacionada con esta emoción? etc... Para más información sobre cómo integrar tu experiencia descarga este integration workbook gratuitamente aquí http://tiny.cc/integracion <--- Altamente recomendado.
¿Me ayudarán las microdosis?
Las microdosis no son una pastilla mágica que resolverá tus problemas, ellos son una invaluable y excelente herramienta para la autoobservación, para el autoconocimiento, ellos te conectarán directamente con tu subconsciente, con tu intuición, harán que empieces a tomar conciencia de tu diálogo interno, de cómo te tratas, de los autoengaños (si es que los hay), y de que veas claramente los cambios que necesitas hacer en tu vida, lo que hagas con esa nueva información marcará la diferencia ... o no. Tú decides.
¿Es segura la microdosificación?
Muy rara vez las personas reportan tener efectos negativos o adversos por microdosis. La mayoría encuentra una renovada sensación de vida y una claridad mental que no habían experimentado en mucho tiempo. Sin embargo, a veces las personas experimentan algún efecto alucinógeno si toman una dosis demasiado alta. La fatiga puede ser el resultado de una mayor actividad neuronal y más vida o actividad física. Como se mencionó, se puede desarrollar una tolerancia después de un uso prolongado. Tomar descansos intermitentes y reiniciar semanas ayuda a combatir esto. Algunas personas han informado náuseas leves después de ingerir su microdosis. En algunos casos, tomar té de jengibre mejorará esto. La temperatura de su cuerpo puede fluctuar más de lo normal. Si tiene una afección cardíaca o respiratoria, trastorno bipolar, esquizofrenia o ha experimentado psicosis, consulte a su médico antes de usar cualquier droga psicodélica. Para algunos, la falta de apoyo integrador adecuado puede causar resistencia interna al tratar de procesar y navegar estas nuevas percepciones, niveles de conciencia e ideas relacionadas con sus mundos interno y externo. Los psicodélicos no son adictivos. Aunque cualquier cosa puede crear hábito, si se guía por la intencionalidad, la intuición y el apoyo adecuado, la microdosis puede ser una de las mejores prácticas curativas naturales.
¿Puedo tomar simultáneamente antidepresivos y microdosis?
Algunas personas sienten que la microdosificación ayuda a dejar de tomar antidepresivos y/o dejarlos. Algunos informan que los medicamentos antidepresivos atenúan o incluso anulan los efectos de las microdosis. Si decide tomar una microdosis mientras toma estos medicamentos, lo más probable es que necesite una dosis más alta para sentir los efectos deseados. Muchos encuentran que la microdosis es una alternativa más saludable y natural en comparación con tomar varios compuestos farmacéuticos. Puede valer la pena probar la microdosificación antes de comprometerse con un régimen farmacéutico. Tenga en cuenta que la microdosificación no garantiza la felicidad. A algunas personas les resulta extremadamente difícil no tomar ciertos medicamentos farmacéuticos. Aquellos que han confiado en estos medicamentos durante años pueden encontrar muchas emociones reprimidas dolorosas o difíciles que salen a la superficie, y pueden sentir la necesidad de volver a los efectos anestésicos o adormecedores de los medicamentos. El proceso de dejar estos medicamentos, si eso es lo que desea hacer, puede ser una prueba incómoda que podría durar algunos meses si ha estado tomando fármacos por mucho tiempo.
¿Cómo reduzco los antidepresivos antes de usar las microdosis?
Decidir querer reemplazar los antidepresivos por las microdosis implica ir tomando dosis de los antidepresivos cada vez más bajas durante un período de tiempo establecido, que puede variar entre dos semanas y varios meses. Hay muchos factores involucrados en determinar la duración del proceso de reducción gradual. Estos factores incluyen cuánto tiempo ha estado tomando antidepresivos, el antidepresivo específico y la dosis que está tomando, así como la salud y el estilo de vida en general. Ciertos antidepresivos, como Effexor o Venlafaxina, se sabe que es especialmente difícil de reducir. En algunos casos, el proceso de reducción gradual puede llevar meses y puede provocar síntomas de abstinencia graves si no se realiza lo suficientemente lento. La razón principal de precaución está relacionada con minimizar y manejar el "síndrome de abstinencia" al retirar los medicamentos farmacéuticos, que pueden incluir fatiga, estreñimiento, insomnio, mareos, irritabilidad y problemas gastrointestinales. Al reducir los antidepresivos y experimentar con microdosis, es importante realizar su propia investigación y considerar consultar con su médico o terapeuta profesional.
¿Cuál es la diferencia entre los antidepresivos y las microdosis?
A diferencia del enfoque convencional de los antidepresivos, que busca “corregir” las mal llamadas "enfermedades mentales" al encubrir o adormecer emociones dolorosas, las microdosis pueden empoderarlo para que se vuelva a conectar y exprese sus sentimientos como base para tratar las causas profundas de la depresión. Esta es una distinción importante. Aunque las microdosis están ganando una muy buena reputación en el mundo occidental por exhibir poderosos efectos antidepresivos, los beneficios son mucho más que la eliminación de un "trastorno mental". Las microdosis ofrecen una invitación, una apertura simple pero revolucionaria en la inteligencia, el amor y la compasión del orden natural del Universo. Desde una perspectiva de neurociencia, esta apertura se refleja en cómo la medicina afecta la red neuronal por defecto o RND, o DMN (Default Mode Network). La RND es una red neuronal responsable de filtrar las innumerables piezas de información que su cerebro procesa cada momento en la más necesaria para la supervivencia. El RND crea nuestro ego, o sentido constante de sí mismo. Un ego fuerte es una herramienta excelente para comprender las amenazas a su supervivencia. Sin embargo, cuando la RND es hiperactiva, este sentido del yo puede volverse rígido y resistente al cambio. Las creencias hipercríticas y negativas que atormentan a muchas personas son difíciles de superar, porque a nivel neurológico el cerebro las considera componentes esenciales de uno mismo y, por extensión, supervivencia. Con las microdosis, la mente entra en un "estado mental fundamental", un modo dinámico y flexible o plástico de funcionamiento psicológico. En este estado sensible, en el que los procesos de pensamiento, la percepción y los estilos de comportamiento son menos rígidos, se abren las compuertas de información, generando más poder de procesamiento de lo normal. Estar en este estado permite cambios en los sistemas de creencias fundamentales, hábitos y perspectivas del yo. En efecto, los hongos pueden darle la oportunidad de recordar y confiar en su conciencia e intuición. Se le presenta una apertura para conocerse de nuevo.
¿Se puede consumir Cannabis al mismo tiempo que las microdosis?
Las cualidades medicinales del cannabis son abundantes y están bien documentadas. Con respecto a la salud mental específicamente, el cannabis se ha acreditado como un tratamiento eficaz para la ansiedad, el dolor crónico, el insomnio y el TDAH con algunas variables. Si bien la investigación sobre la microdosificación es limitada, existe una amplia evidencia empírica que sugiere que la microdosificación es efectiva para el tratamiento de la depresión, la ansiedad, el TDAH, el TOC, el TEPT y el dolor crónico, por nombrar algunos. La mayor parte de la investigación sobre las microdosis se ha centrado en el tratamiento de la depresión con resultados verdaderamente notables. Si bien el cannabis y las microdosis pueden trabajar juntos para respaldar resultados óptimos en el caso del TDAH y los trastornos de ansiedad, la combinación podría no ser ideal para quienes experimentan trastornos depresivos mayores. Si el objetivo principal de la práctica de la microdosificación es aliviar los síntomas de la depresión, la evidencia respalda el enfoque conservador de limitar y/o evitar el consumo regular de cannabis durante la microdosificación.
¿Puedo microdosificarme si tengo TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad)?
Aunque no hay pruebas clínicas del efecto medicinal de los psicodélicos, varios expertos afirman que las microdosis pueden ser realmente beneficiosas para las personas con TDAH o ADD. En primer lugar, el trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) no es un trastorno, sino una diferencia en su cognición o una falta de comprensión sobre su velocidad mental. Las microdosis mejoran su concentración, creatividad y estado de ánimo. Si considera estos beneficios en la ecuación con problemas de concentración y procrastinación, podría decir que la microdosificación es una solución excelente y eficiente para ser productivo durante todo el día. Por esta razón, incluso hay ejemplos en los que estos psicodélicos son un reemplazo adecuado para los medicamentos para el TDAH y otros potenciadores cognitivos farmacéuticos, como Ritalin, Adderall y metilfenidato. Además, los medicamentos regulares no siempre tienen el efecto deseado. Además, el número de médicos que juran lealtad a las microdosis está aumentando. Sin embargo, debido a la falta de una investigación exhaustiva, no podemos brindar asesoramiento médico basado en evidencia clínica. Por lo tanto, en todo momento debe asumir la responsabilidad por el uso de las microdosis si se le diagnostica TDAH/TDA. Ya sea tomando sus propias decisiones en base a una consulta con su médico o realizando su propio experimento.
¿Cuándo se debe dejar de microdosificar?
Si bien la microdosificación puede actuar como un catalizador para hacerte más consciente de ti mismo, más creativo y más productivo, su uso también tiene sus límites. Al igual que con cualquier sustancia para mejorar la mente, debe usarse de manera consciente y responsable, con moderación. La recomendación de los expertos es tener ciclos de 6 meses de continua microdosificación usando un protocolo y dejar 2 meses de descanso antes de reiniciar con otro ciclo.
¿La microdosificación es adictiva?
Aunque se ha demostrado clínicamente que las microdosis no provocan adicción psicológica, debes permanecer alerta a tu propia relación con la medicina. El impulso en la confianza en uno mismo y el flujo puede ser muy atractivo, debido a los efectos positivos de la microdosificación. Que la microdosis sea adictiva depende completamente de tu propia salud mental y de tu intención de usar las microdosis. La microdosis no es adictiva para una persona sana, consciente y pensante.
¿Se puede tomar las microdosis y conducir un automóvil?
Conducir mientras se microdosifica es posible. No obstante, en términos de uso, la responsabilidad de tomar tal decisión depende totalmente de usted. Si toma la dosis correcta, mejorará su enfoque y agudeza visual, lo que a su vez puede mejorar su capacidad para conducir. Entonces, el primer experimento para ti es probar qué es demasiado o demasiado poco. Tan pronto como la microdosificación sea demasiado abrumadora, habrá tomado demasiado y definitivamente no debería participar en el tráfico.
¿Se puede microdosificar y beber alcohol?
Es posible microdosificarse y beber alcohol, aunque no lo recomendamos porque el alcohol disminuye los efectos beneficiosos de la microdosificación. Por lo tanto, le recomendamos que tome su microdosificación en un estado sobrio para que pueda beneficiarse al máximo de ella en su vida diaria.
¿Puedes microdosificarte y hacer ejercicio?
La microdosificación puede ser un gran atributo para su entrenamiento, ya que proporciona un impulso a sus funciones cognitivas, lo que resulta en un mejor rendimiento deportivo. Por ejemplo, te vuelves más consciente de tu propio cuerpo y, por lo tanto, puedes encontrar un mejor ritmo en tu rutina de ejercicios. Con las dosis correctas, los atletas de deportes de élite experimentan una mejora tanto en su resistencia como en su capacidad deportiva. Hablando de concentración, coordinación, equilibrio y reflejos. Incluso se menciona una palabra sobre el conocido estado de flujo, un estado en el que el tiempo parece ralentizarse y todo parece ir por sí mismo. Incluso el efecto posterior puede ser bastante sensacional porque la microdosificación puede brindar una sensación clara y relajada después de un entrenamiento.
- Conservar en un lugar fresco, seco y alejado de la luz directa, preferiblemente en un frasco hermético opaco
- Evitar exponer el producto a temperaturas elevadas o cambios bruscos de temperatura para mantener la estabilidad de sus compuestos activos
- No almacenar en la puerta del refrigerador, ya que las fluctuaciones de temperatura pueden degradar la potencia del compuesto
- Se recomienda tomar siempre a la misma hora del día para facilitar la evaluación de sus efectos
- El uso cíclico es preferible: por ejemplo, 1 día sí y 2 días no, o 5 días sí y 2 días no, para evitar tolerancia y maximizar beneficios
- Realizar un registro diario del estado de ánimo, enfoque y energía puede ayudar a identificar el protocolo de microdosificación más adecuado
- Puede potenciarse con prácticas como meditación, respiración consciente o caminatas en la naturaleza durante los días de uso
- Evitar la combinación con grandes cantidades de cafeína, ya que puede intensificar la estimulación o generar incomodidad
- Si se emplea como parte de un protocolo terapéutico o introspectivo, se sugiere mantener un entorno emocionalmente estable y seguro durante el proceso
- No combinar con inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) sin conocimiento profundo de sus interacciones
- Evitar el consumo conjunto con alcohol, ya que puede interferir con los efectos deseados y aumentar la carga hepática
- No utilizar en días de alta carga emocional, estrés extremo o en situaciones de inestabilidad psíquica
- No se recomienda su uso si se está bajo tratamiento con antidepresivos ISRS, antipsicóticos o estabilizadores del ánimo
- Puede provocar tolerancia si se utiliza diariamente sin pausas, reduciendo su efectividad con el tiempo
- En algunas personas puede generar una ligera ansiedad, especialmente durante los primeros días de uso
- En individuos sensibles puede causar somnolencia o, por el contrario, una estimulación mental leve
- En casos raros puede generar dolores de cabeza posteriores (especialmente en dosis más altas de microdosificación)
- Evitar su uso en combinación con otras sustancias psicoactivas, incluso si son naturales o legales
- No consumir si se sospecha de trastornos psicóticos previos o latentes, ya que podría agravar estos cuadros
- Evitar actividades que requieran alta precisión motora o toma de decisiones complejas durante las primeras horas tras la toma, especialmente al comenzar un nuevo protocolo
- Mantener fuera del alcance de personas que no estén informadas sobre su uso y propósito, para evitar un consumo accidental o indebido
- Almacenar lejos de fuentes electromagnéticas intensas (por ejemplo, routers WiFi o electrodomésticos de alto voltaje), si se desea conservar una intención energética en protocolos de uso consciente
- No debe ser utilizada por personas con antecedentes de esquizofrenia, trastorno bipolar tipo I u otros trastornos psicóticos
- Contraindicada en personas que estén tomando antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), ya que puede interferir con la modulación serotonérgica
- No se recomienda su uso en individuos que estén bajo tratamiento con antipsicóticos, ya que podría reducir su eficacia o generar efectos contradictorios
- Contraindicada en personas que han experimentado episodios maníacos, ya que puede aumentar el riesgo de desestabilización emocional
- No debe combinarse con medicamentos serotoninérgicos potentes, como algunos triptanos o inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), por riesgo de exceso de serotonina
- Evitar su uso en personas con antecedentes de convulsiones no controladas, ya que podría alterar el umbral convulsivo en casos sensibles
- No se recomienda su uso durante el embarazo o lactancia debido a la falta de estudios sobre seguridad en estas etapas
- Contraindicada en personas con afecciones cardíacas severas o inestabilidad cardiovascular, ya que puede alterar temporalmente la presión o el ritmo cardíaco en individuos susceptibles
Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Los efectos pueden variar entre individuos según factores como edad, genética, estado de salud y estilo de vida. La información proporcionada tiene fines educativos y no debe interpretarse como un consejo médico o terapéutico personalizado. Las declaraciones aquí mencionadas no han sido evaluadas por autoridades sanitarias y están destinadas únicamente a informar al consumidor sobre el producto y su uso potencial.