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Sagrada Microdosis
Shroomcybin M01: Self-esteem - Confidence
Shroomcybin M01: Self-esteem - Confidence
En cada ser humano habita una chispa de sabiduría, una voz interna que anhela ser escuchada, comprendida y nutrida. Shroomcybin M01 es una invitación a mirar hacia dentro con amor y valentía, a redescubrir la autenticidad del ser, abrazar la confianza en uno mismo y abrir el corazón a nuevas posibilidades.
Esta fórmula con Cacao es un puente entre el mundo interior y el exterior, entre la mente racional y el alma intuitiva. Es un llamado a la presencia, a la suavidad, a la sanación de creencias limitantes que nos han mantenido en la sombra del miedo y la duda.
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LA MAGIA DE LA SHROOMCYBIN: UN DESPERTAR SUAVE Y PROFUNDO
Shroomcybin es una llave que abre puertas hacia la introspección, la creatividad y el entendimiento profundo de la propia existencia. Esta molécula sagrada ha sido utilizada durante siglos por diversas culturas como una herramienta para la sanación y la conexión con dimensiones más amplias del ser.
Esta microdosis no busca llevarnos a un estado alterado de conciencia, sino a un espacio de mayor claridad y armonía interior, facilita una conexión más profunda con la intuición, suaviza los patrones mentales rígidos y promueve una sensación de bienestar expansivo.
- Reconfigura el diálogo interno, promoviendo pensamientos más amorosos y compasivos.
- Reduce la rumiación mental, ayudando a liberarse de preocupaciones innecesarias.
- Estimula la neuroplasticidad, favoreciendo la adaptación a nuevos estados de conciencia.
- Promueve la conexión emocional auténtica, facilitando el acceso a memorias y emociones desde un lugar de aceptación.
A través de esta sutil sinergia, shroomcybin actúa como una guía amorosa en el proceso de autodescubrimiento, recordándonos que dentro de nosotros reside una inteligencia infinita esperando ser escuchada.
LA MEDICINA DEL CACAO: UN ABRAZO PARA EL CORAZÓN
El cacao, considerado un alimento sagrado por civilizaciones antiguas, es más que un simple estimulante natural. Es una medicina del corazón, un recordatorio de la dulzura de la vida y de la importancia de sentir con profundidad. Su energía cálida y amorosa potencia el efecto expansivo de la psilocibina, ayudando a liberar bloqueos emocionales y promoviendo una sensación de conexión genuina con el entorno y con uno mismo.
Este elixir natural trabaja en sinergia con la psilocibina para suavizar la resistencia interna y abrir espacios de sanación profunda. Mientras la psilocibina expande la percepción y disuelve barreras mentales, el cacao nutre el cuerpo y el espíritu, brindando un abrazo reconfortante en momentos de transformación.
AUTOESTIMA - CONFIANZA - APERTURA
AUTOESTIMA: RECORDAR TU PROPIO BRILLO
La autoestima no es solo una idea sobre nosotros mismos, es una sensación profunda que influye en cada aspecto de nuestra vida. Shroomcybin M01 actúa como un espejo amoroso que nos ayuda a vernos sin distorsiones, sin juicios, sin las narrativas que nos han impuesto.
- Permite observar las voces internas del miedo y la autocrítica con mayor compasión.
- Facilita el reconocimiento del valor personal sin necesidad de validación externa.
- Conduce a una integración más profunda de la autenticidad, aceptando la propia luz y sombra.
CONFIANZA: HABITAR EL PRESENTE CON SEGURIDAD
Muchas veces, la falta de confianza no proviene de una falta de capacidad, sino de un desconocimiento de la propia fuerza interna. La microdosis de psilocibina con cacao ayuda a disolver el ruido mental y a fortalecer la conexión con la intuición, permitiendo que la seguridad emerja de manera natural.
- Ayuda a dejar de lado el miedo al juicio ajeno y el autosabotaje.
- Fomenta una sensación de enraizamiento y seguridad interna.
- Favorece el flujo creativo y la expresión auténtica sin miedo.
APERTURA: EXPANDIR EL CORAZÓN Y LA MENTE
El verdadero crecimiento sucede cuando nos permitimos recibir, cuando nos abrimos a nuevas perspectivas y experiencias sin la barrera del escepticismo o la duda. Shroomcybin M01 promueve un estado de receptividad y fluidez, ayudando a:
- Romper patrones limitantes y abrirse a lo desconocido con curiosidad.
- Cultivar la capacidad de asombro, alegría y gratitud.
- Mejorar la conexión en relaciones interpersonales, promoviendo la empatía y la comunicación auténtica.
EL VIAJE INTERNO: UN PROCESO DE ESCUCHA Y EXPANSIÓN
La microdosis no es un atajo ni una solución instantánea, sino una herramienta sutil que nos invita a hacer el trabajo interno con conciencia y amor. En este camino, cada persona descubre su propio ritmo, su propia danza entre la introspección y la manifestación.
Cada toma de Shroomcybin M01 es un recordatorio de que el poder no está en la sustancia en sí, sino en la intención, la presencia y la voluntad de transformación. Al combinar la microdosis con prácticas como la meditación, la escritura reflexiva o el movimiento consciente, el proceso se vuelve aún más profundo y significativo.
UNA EXPERIENCIA HOLÍSTICA DE SANACIÓN Y CONEXIÓN
Shroomcybin M01 es una guía, un susurro del universo que nos recuerda que ya somos completos, que la seguridad, la autoestima y la apertura no son dones externos, sino cualidades innatas que esperan ser despertadas.
Que esta medicina sea un compañero de viaje en tu proceso de reconexión, transformación y amor propio. Que cada microdosis sea un paso más hacia la plenitud y la confianza en el camino único que estás recorriendo.
La microdosificación no se trata de sentir algo inmediato, sino de iniciar un proceso sutil pero poderoso de transformación personal. Para que los cambios sean reales y sostenibles, es fundamental mantener una práctica constante. Al microdosificar con regularidad (por ejemplo, durante 6 a 12 semanas), se activa un proceso acumulativo que reorganiza poco a poco nuestro sistema nervioso, nuestras emociones y nuestra forma de percibir el mundo.
ACTIVA LA NEUROPLASTICIDAD DE FORMA PROGRESIVA
Shroomcybin potencia la neuroplasticidad, que es la capacidad del cerebro para crear nuevas conexiones y liberarse de patrones mentales repetitivos. Pero al igual que un músculo no se fortalece con un solo entrenamiento, estas nuevas rutas cerebrales necesitan tiempo, repetición y coherencia para consolidarse. La constancia es lo que permite que esos nuevos caminos mentales se afiancen con el tiempo.
AYUDA A DESACTIVAR EL “PILOTO AUTOMÁTICO” DEL CEREBRO (DEFAULT MODE NETWORK)
Uno de los efectos más fascinantes de Shroomcybin es su capacidad para disminuir la actividad de la red por defecto del cerebro, conocida como Default Mode Network (DMN). Esta red es responsable de la voz interna que rumia, que se preocupa, que revive el pasado y anticipa el futuro. Cuando el DMN está muy activo, es común sentir ansiedad, depresión o desconexión. La microdosificación constante ayuda a reducir poco a poco esa actividad, permitiendo estados de mayor presencia, creatividad y conexión real con uno mismo.
EJEMPLO SENCILLO PARA ENTENDERLO
Imagina que tu mente es un bosque. Si todos los días caminas por el mismo sendero, ese camino se vuelve profundo, automático. Pero si quieres abrir un nuevo sendero —uno que te lleve a sentirte mejor— necesitas recorrerlo muchas veces. La microdosis es como una linterna que te ayuda a ver por dónde ir. Si solo la usas una vez, la oscuridad vuelve. Pero si la enciendes seguido, ese nuevo camino se transforma en tu nueva ruta natural de pensamiento, emoción y percepción.
ENFOQUE HOLÍSTICO: CUERPO, MENTE, EMOCIONES Y ESPÍRITU
La constancia no solo potencia los cambios mentales, sino que también libera tensiones físicas, suaviza emociones atrapadas y te reconecta con tu intuición. Shroomcybin actúa en todos los niveles a la vez: físico, emocional, mental y espiritual. Es una medicina que necesita respeto, ritmo y coherencia para expresar todo su potencial transformador.
EL VERDADERO CAMBIO ES ACUMULATIVO
Lo más valioso de este proceso no está en una sola dosis, sino en construir una relación consciente con la medicina y contigo mismo. Es en la repetición donde la mente se calma, el cuerpo se alinea y el alma recuerda. La microdosificación constante es una práctica de sanación suave, profunda y sostenida que permite, poco a poco, transformar tu forma de sentir, pensar y vivir.
🔹 Dosificación
Dosis inicial: 1 cápsula por la mañana, con o sin comida, para evaluar sensibilidad y adaptación.
Dosis terapéutica: 2 cápsulas al día, tomadas al mismo tiempo preferiblemente en la mañana, para potenciar la autoestima, la confianza y la apertura emocional.
Dosis avanzada: 3 cápsulas al día, tomadas al mismo tiempo preferiblemente por la mañana, para quienes buscan un efecto más profundo en la conexión emocional y la expansión del autoconocimiento.
Para evitar la tolerancia y la dependencia a la medicina, es recomendable seguir uno de los siguientes protocolos:
🔹 Protocolo Stamets: Tomar una dosis diaria durante 4 o 5 días seguidos, luego descansar 2 o 3 días.
🔹 Protocolo Fadiman: Día 1: dosis; días 2 y 3: descanso; día 4: repetir. Es decir, tomar cada 3 días.
Ambos protocolos permiten integrar los efectos de manera progresiva sin generar dependencia.
🔹 Frecuencia de administración
Horario recomendado: Tomar en la mañana o al mediodía, ya que esta fórmula está diseñada para abrir el corazón, fortalecer la autoestima y generar una sensación de confianza y bienestar. Si se toma en la noche, puede generar introspección profunda y dificultar el descanso.
Con o sin alimentos: Puede tomarse con o sin comida, pero para una absorción óptima, lo ideal es en ayunas o con una comida ligera. Si se experimenta sensibilidad gástrica, acompañarla con alimentos puede ser una buena opción.
Evitar combinar con:
- Alcohol, ya que puede reducir los beneficios emocionales y cognitivos.
- Estimulantes fuertes como cafeína en exceso, ya que pueden interferir con la sensación de calma y apertura emocional.
- Medicamentos que afecten la serotonina, como antidepresivos, para evitar interacciones.
🔹 Duración total del ciclo
Se recomienda seguir un ciclo de 8 a 12 semanas, asegurando una integración adecuada de los efectos en la autoestima, la confianza y la apertura emocional.
Después del ciclo, realizar una pausa de 2 a 3 semanas antes de retomar el uso. Este descanso permite mantener la sensibilidad a la medicina y seguir beneficiándose de sus efectos sin generar habituación.
Luego del descanso, se puede retomar el mismo protocolo o ajustar la dosis según la experiencia previa y los objetivos personales.
Este enfoque garantiza que los beneficios de Shroomcybin M01 se mantengan de forma constante y profunda, permitiendo que la autoestima y la conexión interna se fortalezcan de manera sostenida.
Recuerda que cada experiencia es única, y la clave para obtener los mejores resultados es la perseverancia y la intención con la que uses este suplemento. Dedica un propósito claro a cada toma, como lo harías en una ceremonia con plantas maestras. La transformación es gradual, y los efectos más profundos suelen sentirse después de 1-2 meses de uso constante. La clave para que la microdosis funcione correctamente es ser constante.
Hay fórmulas que van más allá de sus ingredientes. Que no solo combinan compuestos, sino que tejen una intención, un propósito, un puente hacia una transformación interna. Shroomcybin M01 es una de ellas.
Lo que la hace especial no es solo su sinergia, sino la energía con la que fue creada: una energía de apertura, suavidad y profunda conexión con uno mismo. Es una fórmula que no empuja, sino que acompaña. No impone, sino que sostiene. Es un recordatorio de que la confianza no se busca afuera, sino que florece dentro, cuando el miedo se disuelve y el corazón recuerda su fuerza.
UNA MEDICINA PARA EL ALMA
Shroomcybin M01 es especial porque trabaja con el alma, no solo con la mente. No busca alterar ni forzar, sino armonizar, equilibrar y despertar. Shroomcybin abre el umbral de la percepción interna, mientras que el cacao envuelve el proceso con dulzura y amor. Juntas, estas medicinas crean un espacio seguro, una sensación de abrazo interno, donde la vulnerabilidad se transforma en fortaleza y la introspección se vuelve un viaje de autoaceptación.
Es una fórmula que te ayuda a verte con nuevos ojos, sin los velos de la autocrítica, sin las máscaras que aprendiste a usar para encajar. Aquí no hay juicios, solo exploración y redescubrimiento.
UN PUENTE HACIA EL CORAZÓN
El cacao es conocido como la medicina del corazón, y en esta fórmula cumple su papel con maestría. Su energía cálida y reconfortante actúa como un puente, permitiendo que la medicina fluya de manera más suave y amorosa.
El cacao es el fuego en la cabaña del alma, el hogar cálido al que siempre podemos regresar. Juntos crean una danza perfecta entre expansión y contención, entre claridad y amor propio.
UNA EXPERIENCIA, NO SOLO UNA MICRODOSIS
Shroomcybin M01 es especial porque no es solo un suplemento ni una microdosis más. Es una experiencia sagrada, un recordatorio de que dentro de cada uno de nosotros ya existen la autoestima, la confianza y la apertura que buscamos.
Cada dosis es un portal, una oportunidad de conectar contigo mismo desde un lugar más auténtico y libre. No se trata de cambiar quién eres, sino de despertar la versión más real de ti mismo, la que ya está ahí, esperando ser reconocida.
Es especial porque te devuelve a ti. Porque no busca darte respuestas externas, sino ayudarte a recordar que todas las respuestas ya están en tu interior.
Y ese, quizás, es el regalo más hermoso de esta fórmula. ✨
Cada persona es un universo, y el viaje con Shroomcybin M01 es único para cada quien. No hay reglas fijas ni expectativas rígidas, porque esta fórmula no impone, sino que acompaña y permite. Sin embargo, hay ciertos efectos y sensaciones que muchos experimentan al integrarla en su vida.
1. UNA MAYOR SENSACIÓN DE CALMA Y PRESENCIA
Desde los primeros días, es común notar una mayor serenidad mental. Los pensamientos que antes parecían ruidosos y dispersos comienzan a ordenarse con suavidad. Las preocupaciones pierden intensidad y la mente se siente más liviana y despejada.
No es un escape de la realidad, sino una invitación a habitarla con más conciencia y menos resistencia.
2. UNA CONEXIÓN MÁS PROFUNDA CONTIGO MISMO
Shroomcybin M01 actúa como un espejo amoroso. Te ayuda a verte sin filtros, sin la distorsión del miedo o la autocrítica. Es posible que empieces a notar patrones de pensamiento o emociones que antes pasaban desapercibidos, pero no desde el juicio, sino desde una nueva compasión hacia ti mismo.
Es un reencuentro con tu propia esencia.
3. APERTURA EMOCIONAL Y MAYOR EMPATÍA
A medida que el cacao abre el corazón y la medicina expande la percepción, es común sentir más conexión con los demás. Las conversaciones se sienten más auténticas, las interacciones más significativas.
Las relaciones no cambian por arte de magia, pero tu manera de experimentarlas sí. La empatía se expande, la comprensión crece y la comunicación se vuelve más fluida y sincera.
4. AUTOESTIMA Y SEGURIDAD INTERNA
Sin la carga del juicio interno, la confianza empieza a florecer. Shroomcybin M01 no "crea" autoestima, sino que la despierta. Te recuerda que ya eres suficiente, que no necesitas demostrar nada para ser valioso.
Con el tiempo, notarás que te expresas con más autenticidad, más confianza y menos miedo al juicio externo.
5. UNA NUEVA RELACIÓN CON EL MIEDO Y LA INCERTIDUMBRE
Los desafíos seguirán existiendo, pero tu relación con ellos cambiará. Lo que antes parecía abrumador se siente más manejable, menos amenazante.
Las emociones difíciles no desaparecen, pero dejan de controlarte. Aprendes a sentir sin evadir, a observar sin apego, a confiar en que todo está en movimiento y que la vida, incluso en su incertidumbre, siempre tiene un ritmo perfecto.
6. UNA SENSACIÓN DE ASOMBRO Y GRATITUD
Shroomcybin M01 tiene una cualidad sutil pero poderosa: te devuelve la capacidad de maravillarte.
Las pequeñas cosas —el sonido del viento, la textura de un café caliente entre las manos, la luz del amanecer— adquieren una belleza renovada. La gratitud surge de manera natural, como si el velo que cubría lo simple y extraordinario de la vida se disolviera poco a poco.
7. UN PROCESO DE TRANSFORMACIÓN SUAVE Y NATURAL
No es un cambio abrupto ni una revelación repentina. Es un proceso suave, profundo y progresivo, donde cada día sientes un poco más de claridad, de confianza, de conexión con el presente.
No esperes respuestas instantáneas ni efectos drásticos. Es una danza entre lo interno y lo externo, donde cada paso te lleva más cerca de la versión más libre, auténtica y amorosa de ti mismo.
Shroomcybin M01 no hace el trabajo por ti, pero sí te brinda las herramientas para recordar tu propia capacidad de transformación.
Y en ese recordar, en ese despertar, es donde ocurre la verdadera magia. ✨
Shroomcybin M01 es una llave, pero cada uno decide qué puertas abrir con ella. La microdosis crea el espacio, la suavidad y la claridad necesarias para el cambio, pero el verdadero proceso de transformación surge cuando integramos acciones, hábitos y prácticas que nutran la autoestima, la confianza y la apertura.
Aquí encontrarás herramientas y enfoques que potenciarán la experiencia con Shroomcybin M01, permitiendo que su energía expansiva se traduzca en cambios profundos y sostenibles en tu vida.
1. CONSTRUYENDO AUTOESTIMA: EL ARTE DE RECORDAR TU PROPIO VALOR
La autoestima no se trata de "sentirse bien todo el tiempo", sino de relacionarte contigo mismo con amor y respeto, incluso en los días difíciles. No es algo externo que debas "ganarte", sino algo que siempre ha estado dentro de ti y que Shroomcybin M01 te ayuda a redescubrir.
🔹 Prácticas para fortalecer la autoestima:
Diálogo interno amoroso: Observa la forma en que te hablas a ti mismo. ¿Te tratas con la misma compasión que tratarías a un amigo? Si surgen pensamientos críticos, respóndelos con suavidad, como lo harías con alguien que amas.
Escritura reflexiva: Cada mañana, escribe tres cosas que aprecias de ti mismo. No tienen que ser logros, pueden ser cualidades, intenciones o simples actos de bondad.
Movimiento consciente: El ejercicio no solo fortalece el cuerpo, sino que también envía un mensaje a la mente: "Soy capaz, soy fuerte, merezco cuidar de mí.". Practica yoga, danza, caminatas en la naturaleza o cualquier actividad que te haga sentir presente en tu cuerpo.
Círculos de apoyo: Rodéate de personas que te nutran, que celebren tu autenticidad y que reflejen el amor que estás cultivando en ti.
Rituales de autocuidado: Tomar un baño con sales, preparar una bebida con intención, encender una vela antes de dormir... Pequeños actos que te recuerdan que mereces amor y cuidado.
💡 Mantra diario: "Me permito verme con los ojos del amor. Soy suficiente tal y como soy."
2. DESPERTANDO LA CONFIANZA: HABITAR TU PROPIO PODER
La confianza no es arrogancia ni perfección. Es la certeza de que puedes enfrentar lo que venga. Es la capacidad de moverte por la vida sin miedo a equivocarte, porque entiendes que cada experiencia es una oportunidad para crecer.
🔹 Prácticas para fortalecer la confianza:
Salir de la zona de confort: Haz algo nuevo cada semana, aunque sea pequeño. Desde tomar una ruta diferente hasta iniciar una conversación con alguien desconocido. La confianza crece cuando nos permitimos explorar lo desconocido.
Celebrar los pequeños logros: No minimices tus avances. Reconócete cada paso, por más pequeño que parezca.
Postura y respiración: La forma en que usas tu cuerpo influye en tu confianza. Practica una postura erguida, respira profundamente y camina con la seguridad de que perteneces a este mundo.
Desafiar el miedo al juicio: Pregúntate: ¿Qué es lo peor que podría pasar si me muestro tal como soy? Muchas veces, el miedo se disuelve al mirarlo de frente.
Visualización creativa: Cierra los ojos e imagina una versión de ti mismo que se mueve con confianza, habla con claridad y actúa desde el corazón. Siente cómo esa energía ya está dentro de ti.
💡 Mantra diario: "Confío en mí. Confío en la vida. Soy suficiente tal como soy."
3. ABRIENDO EL CORAZÓN: RECIBIR LA VIDA CON EXPANSIÓN
La apertura no es solo mental, es un estado del corazón, del cuerpo y del espíritu. Es la capacidad de recibir lo que la vida nos ofrece sin resistencia, de soltar los miedos que nos impiden conectar con otros y con nosotros mismos.
🔹 Prácticas para expandir la apertura:
Meditación de gratitud: Cada noche, repasa tres momentos del día por los cuales te sientas agradecido. Esto entrena a la mente a enfocarse en la abundancia en lugar de la carencia.
Escucha activa: Cuando hables con alguien, practica estar completamente presente. Deja de lado la necesidad de responder rápido y simplemente escucha.
Contacto con la naturaleza: El mundo natural nos enseña la apertura. Observa cómo los árboles reciben el sol y el viento sin resistirse. Camina descalzo, abraza un árbol, siéntate en la tierra.
Desapego de expectativas: La vida no siempre se desarrolla como imaginamos, y eso está bien. Practica soltar el control y confiar en el fluir del universo.
Ejercicios de entrega: Cierra los ojos y, con cada exhalación, visualiza que dejas ir cualquier barrera que te impida recibir amor, experiencias y crecimiento.
💡 Mantra diario: "Me abro a la vida con confianza y gratitud. Estoy aquí para recibir y compartir."
4. HERRAMIENTAS ADICIONALES PARA PROFUNDIZAR TU PROCESO
🌿 Plantas y alimentos aliados:
Té de hierbas relajantes (manzanilla, lavanda, valeriana) para acompañar momentos de introspección.
Adaptógenos (ashwagandha, reishi, rhodiola) para equilibrar el sistema nervioso.
Omega-3 y C15 (Ácido Pentadecanoico) para apoyar la claridad mental y la estabilidad emocional.
📖 Libros recomendados:
"El Poder del Ahora" - Eckhart Tolle
"Los Cuatro Acuerdos" - Don Miguel Ruiz
"Mujeres que corren con los lobos" - Clarissa Pinkola Estés
🎶 Música y frecuencias:
Sonidos binaurales para estados de expansión y relajación.
Mantras y cantos sagrados para armonizar la energía interna.
Música instrumental con cuencos tibetanos, flautas nativas o guitarra suave.
📓 Ejercicios de escritura terapéutica:
Carta a tu yo del pasado: ¿Qué le dirías con amor y compasión?
Carta a tu yo del futuro: ¿Cómo te imaginas cuando la autoestima, la confianza y la apertura florezcan plenamente?
Diario de emociones: Dedica 5 minutos al día a escribir lo que sientes, sin filtros ni juicios.
5. INTENCIÓN Y CEREMONIA: ELEVAR LA EXPERIENCIA
Shroomcybin M01 es más que una microdosis, es un ritual de transformación. Puedes potenciar su efecto con una intención clara antes de cada toma.
🔹 Ejemplo de ritual diario:
Respira profundo tres veces, sintiendo cómo la energía fluye en tu cuerpo.
Sostén la microdosis en tus manos y cierra los ojos.
Declara tu intención en voz alta o en tu mente, como:
"Hoy me permito confiar en mí y en la vida."
Tómala con gratitud, sintiendo que estás sembrando una semilla de transformación.
INTEGRANDO EL CAMBIO
La verdadera transformación ocurre cuando llevamos la magia de la microdosis a nuestra vida cotidiana. Shroomcybin M01 es una guía, pero el camino lo recorres tú.
Si cultivas la intención, la práctica y la apertura, la autoestima florecerá, la confianza se fortalecerá y la vida se abrirá ante ti como un campo de infinitas posibilidades.
✨ Que este viaje sea un reencuentro con tu luz. ✨
¿Qué son Microdosis?
Las microdosis son pequeñas dosis de alguna medicina que ayuda en nuestros procesos de autoconocimiento, a diferencia de una dosis completa o macrodosis, una microdosis está destinada a ser “sub-perceptual", lo que significa que no causa ninguna distorsión en nuestra percepción de la realidad, sino que es completamente sutil como para realizar nuestra rutina habitual sin inconvenientes. El poder de la microdosis viene por la constancia de la práctica en el tiempo, la práctica consistente de un protocolo de toma, en otras palabras, es un tratamiento a mediano o largo plazo.
¿Para qué sirven las microdosis?
El propósito de la microdosis es sanar y disolver patrones de comportamiento disfuncionales que ya no nos sirven. La microdosificación puede ayudarlo a ponerse en contacto con su Inteligencia de sanación interna, que sabe exactamente lo que es necesario para su salud y felicidad. La sustancia psicodélica puede ser un aliado confiable y poderoso para recordarte tu capacidad innata para curarte a ti mismo. Algunas personas pueden referirse a una microdosis como una "vitamina espiritual". Actualmente se usan de manera amplia en diferentes contextos, desde la terapia para procesar trauma y superar la depresión o ansiedad hasta la expresión artística, crecimiento espiritual, inspiración, meditación, actividad física, etc, siendo una muy valiosa herramienta de autoconocimiento con múltiples usos en la vida diaria. La microdosificación es más efectiva como parte de un estilo de vida holístico y saludable que prioriza el servicio, la comunidad y la verdad.
¿Cuáles son los efectos de las microdosis?
Si la dosis es correcta una microdosis es subperceptiva, lo que significa que los efectos son imperceptibles, si eres constante los efectos deseados (cambios) vendrán naturalmente con el tiempo cuando menos los esperes. Los efectos más comunes reportados por la gran mayoría de usuarios a nivel mundial son: Mayor energía y motivación. Mayor sentido de bienestar emocional, mental y bienestar físico. Mayor madurez emocional y mental. Mayor optimismo. Una sensación de apertura, brillo o ligereza. Notoria disminución de ansiedad, estrés y/o depresión. Mejora en las relaciones y comportamientos sociales. Disminución del diálogo interno negativo. Notoria reducción de miedo para enfrentarse a nuevas o difíciles experiencias. Más claridad y menos niebla mental. Una mayor sensación de estar en contacto y en sintonía con el cuerpo. Una sensación de interconexión, empatía, compasión. Frecuentes estados de aprecio y gratitud. Un sentido de presencia y arraigo. Mayor creatividad. Mayor capacidad de concentración y enfoque. Percepción sensorial aumentada, apertura emocional, mayor sensibilidad. Menor necesidad de cafeína, alcohol, tabaco u otros estimulantes o depresores. Disminución de las tendencias adictivas o destructivas. Superación de Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC). Mejores hábitos de alimentación y sueño. Dolores de cabeza menos intensos. Mejora de la memoria y la fluidez verbal. La microdosificación puede abrirte a un pensamiento más cíclico, en lugar de lineal. Puede que te encuentres siendo más curioso y menos dogmático. Es posible que te encuentres escuchando más y hablando menos. Puedes comenzar a cuestionar tus suposiciones y todas las cosas que creías saber.
¿Cuál es la dosis ideal de microdosis?
La dosis varía dependiendo de varios factores: peso, tolerancia, sensibilidad, metabolismo, edad, condiciones de salud, genética, todo el mundo reacciona de manera diferente a las distintas dosis, algunas personas consideran que 300mg (o más) es la dosis ideal, mientras que otras se sienten más cómodas con una dosis más pequeña en el rango de 100mg a 200mg. Se debe experimentar para encontrar su dosis ideal, resulta beneficioso mantener un diario o registro durante las primeras semanas de su experimento con las microdosis, para que pueda reflexionar sobre los resultados registrados y hacer los ajustes necesarios. En caso de duda, por lo general es mejor comenzar poco a poco y avanzar a su manera.
¿Cómo se consumen las microdosis?
Todo el mundo tiene una preferencia diferente, no hay aciertos ni errores. Para la gran mayoría lo ideal es tomar la dosis en ayunas, en la mañana, si se toman junto con alguna comida no hay problema, pero el cuerpo absorberá menor cantidad. Expertos no recomiendan tomarlas a diario pues el cuerpo crea tolerancia rápidamente a la sustancia, se recomienda seguir un protocolo.
¿Existe un protocolo de dosificación ideal?
Hay varios protocolos y programas de microdosificación, aquí están los más comunes: James Fadiman, propone un protocolo donde usted toma una dosis el Día 1, omite una dosis el Día 2 y el Día 3, y luego reanuda la dosis el Día 4. La idea detrás de este programa es que los efectos positivos de la microdosificación parecen durar dos días, y los días libres permiten que cualquier tolerancia residual disminuya. Paul Stamets, un distinguido micólogo, recomienda un protocolo de "cuatro días seguidos y tres días de descanso". Para encontrar un protocolo que funcione mejor para usted esté abierto a experimentar y escuchar su cuerpo e intuición. No hay necesidad de seguir rígidamente un protocolo solo porque es popular o famoso, pero sí son importantes las pausas. No se recomienda la microdosificación todos los días. Los días de descanso reducen los efectos de la tolerancia que pueden acumularse con el tiempo y le brindan la oportunidad de practicar cómo trabajar y procesar las emociones sin la ayuda directa de una sustancia. La idea es tomar conciencia de las causas fundamentales de la infelicidad y el dolor, y vivir un estilo de vida saludable que evite estas causas, y no volverse dependiente de ninguna sustancia. De hecho, bajo ciertas condiciones, puede decidir tomar una "semana libre" o un "mes libre". ". Para la versión con cacao (Shroomcybin M01) tratar de no tomar las cápsulas muy tarde ya que el cacao es un estimulante y podría interferir con el sueño. Para la versión con Lions Mane y Niacina (Shroomcybin M03) acompañar con alguna fruta solo si presenta algún malestar estomacal, la niacina puede ser algo intensa para algunos, investigar sobre los efectos "rubor" de la niacina.
¿Debo esperar algo al tomar las microdosis?
Tener paciencia y constancia con este tratamiento, la medicina poco a poco irá haciendo su trabajo en el fondo, los aprendizajes vendrán con el tiempo, ayuda muchísimo dedicar tiempo en la INTENCIÓN, es importante tener claro para qué quieres tomar las microdosis y qué estás buscando, qué te gustaría trabajar o qué "sanar". La intención ayuda a enfocar tu energía en el lugar donde quieres ponerla y para redirigir tu atención en lo que quieres trabajar por si suceden distracciones en el camino. También es MUY importante soltar las expectativas (apego a querer que el tratamiento resulte como uno quiera), se trata de confiar en la inteligencia de los hongos y estar abiert@ a sentir lo que tengas que sentir, los hongos pueden abrirte a sentir emociones reprimidas, por lo tanto, si experimentas alguna crisis curativa dale la bienvenida, la verdadera sanación se da cuando te permites sentir lo que tengas que sentir, sin resistencia ni juicio, acompañando el momento. 👈 MUY IMPORTANTE! Tener en cuenta que no todos los días que tome la microdosis será igual, los resultados de la experiencia pueden ser muy diferentes en cada oportunidad, ya que eres diferente cada día, el factor más importante será la INTENCIÓN que le dediques ese día, así como lo harías en una ceremonia con plantas maestras, y también dependerá de lo que necesites ese día y de cómo la medicina decida ayudarte.
¿Cuáles son las ventajas de la microdosificación sobre la macrodosificación?
Tomar una dosis completa puede ser una opción ideal si cuenta con el apoyo de integración adecuado y puede darse el lujo de tomarse al menos uno o dos días fuera de su rutina normal. Por otro lado, la microdosificación puede ser un método suave para mejorar su vida sin interrumpir las actividades de su día a día. Hay varias razones por las que puede elegir microdosis en lugar de macrodosis: por lo general no requiere acompañamiento ni apoyo de integración, ya que los efectos son sutiles, no requiere una preparación previa, le permite, metafóricamente, meter los dedos de los pies en el agua antes de comprometerse por completo a zambullirse, le permite retener control en lugar de tener que dejarse llevar por completo, le da la capacidad de continuar con sus actividades diarias de manera normal o incluso mejorada, no provoca efectos notables, es más flexible ya que puedes tomar una microdosis en cualquier momento del día. A algunas personas les gusta tomarlo a primera hora de la mañana, mientras que a otras les gusta tomarlo por la tarde o incluso justo antes de irse a dormir (aunque algunos pueden encontrar que tomar la última opción puede mantenerlos despiertos por más tiempo de lo esperado), le permite ajustar la dosis más fácilmente, le brinda la oportunidad de experimentar más fácilmente y realizar un seguimiento de las dosis de un día a otro y de una semana a otra.
¿Existen efectos adversos de la microdosificación?
Al microdosificar, algunas personas pueden experimentar lo que perciben como "efectos secundarios adversos". La medicina puede actuar como un suero de la verdad que revela tus pensamientos más íntimos, y algunos de estos pensamientos pueden ser dolorosos o desagradables de encontrar. Puede tener ganas de huir, esconderse o distraerse cuando aparecen estos pensamientos. Puede sentir la necesidad de culpar a la sustancia por las emociones no deseadas, pero una de las principales lecciones de la microdosificación es asumir la responsabilidad de sus respuestas o reacciones a lo que aparece. Puedes elegir resistir la realidad o renunciar al control y rendirte. La última elección conduce a la libertad y la alegría. Algunos informan que las microdosis los hacen sentir cansados o somnolientos. Algunos se quejan de dolores de cabeza o náuseas. Estas son algunas de las respuestas naturales del cuerpo a los cambios energéticos y emocionales en estos casos se debe aprender a escuchar al cuerpo y respetar el descanso. Para algunos, la microdosificación puede amplificar su ansiedad, en lugar de disminuirla. La medicina te hace sensible a tus emociones y las energías que te rodean, puede sacudir tu sentido de identidad y hacerte sentir vulnerable. A veces, mientras toma microdosis, puede experimentar más miedo, una respuesta natural a lo desconocido. Cuanto más enfrentes y superes este miedo, más confiado y seguro estará. El miedo es una parte natural de la expansión de su zona de confort. Puede perder productividad y cierto tipo de enfoque lineal mientras toma una microdosis. La medicina parece atenuar la parte analítica de la mente y activar la parte del sentimiento. Este cambio puede afectar la capacidad de uno para concentrarse en una pantalla, una conversación, palabras o números. La microdosificación puede hacer que se sienta desconectado y confundido durante un período de tiempo. Puede sentir que está perdiendo el control. Estas experiencias pueden darle un descanso a la mente pensante y mostrarle las causas del estrés o la ansiedad. Quizá hayan momentos desagradables a medida que la "suciedad" sale a la superficie. Cuanto menos trabajo espiritual o contemplativo se haya hecho, más difícil será enfrentar estas emociones difíciles de procesar. Se necesita tiempo para construir una relación con la medicina, que está viva y es orgánica. La microdosificación no es como tomar ciertos medicamentos farmacéuticos; en lugar de adormecer las emociones y permitirle pasar por alto e ignorar las causas fundamentales de su infelicidad, los hongos requieren que tome conciencia y cambie activamente las causas de sus estados de ánimo. La paciencia junto con un compromiso con el pensamiento a largo plazo, una vida saludable y la reevaluación de las relaciones son factores necesarios para que la medicina haga su magia. Algunas personas ven los resultados deseados inmediatamente, mientras que otras comienzan a reconocer resultados significativos solo después de reflexionar sobre varios meses de microdosificación. Cuanto mayores sean sus expectativas, es más probable que se sienta decepcionado con los resultados de la microdosificación. La medicina simplemente refleja tu relación con el mundo. Si esperas que algo fuera de ti te brinde felicidad instantánea o eterna, te desilusionarás. Esta desilusión es parte del camino espiritual. A veces, uno debe aprender repetidamente que todos los fenómenos son temporales, sin importar cuán agradables o desagradables sean. Aferrarse a ideas, filosofías o deseos que no se alinean con la verdad solo prolonga la búsqueda interminable de algo mejor, más placentero y menos doloroso. Cuando dejas de lado las expectativas, el mundo se abre y se vuelve más maravilloso.
¿Cómo puedo yo mismo acompañar mi proceso con las microdosis?
Observando y acompañando tus emociones sin resistirlas... recuerda lo siguiente: Cuando reprimes la emoción o sensación en el cuerpo (síntoma), también estás afectando el sistema inmune y al sistema nervioso, por lo tanto esta represión (que es un mecanismo de sobrevivencia aprendido en la infancia) luego se convierte en una fuente de enfermedad psicológica que afecta al cuerpo. Reprimir es resistir el presente, y existe una ley universal tan real como la ley de la gravedad que se puede resumir en lo siguiente: A LO QUE TE RESISTES PERSISTE. También es muy importante tomar en cuenta nuestras necesidades ya que detrás de cada comportamiento o actitud hay un sentimiento, y detrás de cada sentimiento hay una necesidad, la idea es escuchar y atender esa necesidad, en lugar de enfocarnos en el comportamiento como lo hace la medicina o psicología moderna nos debemos enfocar en nuestras necesidades, recién ahí estamos empezando a tratar con la raíz o la causa, no enfocarse en el SÍNTOMA, que es un simple efecto secundario de nuestras necesidades no atendidas, los síntomas son simples mensajeros. Según lo que he aprendido la verdadera sanación ocurre cuando nos permitimos estar presentes con TODAS nuestras emociones o sensaciones físicas (síntomas), de esa manera podremos ir progresivamente aprendiendo a transitar nuestra compleja humanidad sin resistencia y poder finalmente ser seres verdaderamente libres y auténticos, sin máscaras, para lograr eso el camino es la INTEGRACIÓN de todos nuestros aspectos, todas nuestras partes o personalidades, incluidas las que están en la llamada “sombra”, aquellas que no queremos mostrar para protegernos de no sentir emociones difíciles o por algún miedo muy comprensible y válido, que aprendiendo con curiosidad a comprender y validar estas ocultas partes nuestras pronto iremos aceptándolas e integrándolas en nuestro ser.
¿A parte de tomar las microdosis qué más puedo hacer para acompañar el tratamiento?
Actualmente las terapias que realmente están ayudando a superar nuestros temas son aquellas que involucran la integración de todas nuestras partes o aspectos o personalidades, entre ellas están Gestalt, IFS (Sistemas Familiares Internos), Shadow Work (trabajo de sombra), Terapia Jungiana, y cualquier tipo de terapia que incluya al niño interior. Ver charlas de Gabor Maté en YouTube, aclaran muchísimo de dónde vienen nuestras dificultades en la vida. Para este proceso ☝️ el acompañamiento de estos maravillosos hongos hace que sea un proceso mucho más fluido, ya que nos aportan gran sabiduría y capacidad de observación cuando aparecen los miedos, los juicios y las resistencias, esta es la razón por la cual esta hermosa medicina es tan efectiva y apreciada. Como anécdota les puedo comentar que en mi camino hacia la “sanación” que ahora le digo camino hacia la integración, yo realicé muchas terapias de esas que les mencioné arriba y hubo un notorio gran avance en profundización cuando empecé a ir a mis sesiones con una dosis mayor de microdosis. Ayuda muchísimo en este proceso de autoconocimiento el tener una práctica diaria de amor propio, como meditar, tener un diario, alimentación sana, yoga, pranayama, aprender a respirar bien puede cambiar drásticamente tu vida, suplementos minerales como Magnesio, Zinc, Cobre, Yodo, Selenio y más son de vital importancia para un buen estado físico, mental y emocional, Magnesio siendo el más importante, lo que más necesitamos son minerales.
¿Qué sucede si tengo una mala experiencia con las microdosis?
No existen malas experiencias con las microdosis solo oportunidades para aprender y crecer, si aparecen emociones difíciles de procesar, no las resistas ni las juzgues, en su lugar hazte importantes preguntas con intenciones de CURIOSIDAD: ¿de dónde viene esta emoción? ¿Qué me quiere decir? ¿Qué la habrá activado? ¿Qué memoria está relacionada con esta emoción? etc... Para más información sobre cómo integrar tu experiencia descarga este integration workbook gratuitamente aquí http://tiny.cc/integracion <--- Altamente recomendado.
¿Me ayudarán las microdosis?
Las microdosis no son una pastilla mágica que resolverá tus problemas, ellos son una invaluable y excelente herramienta para la autoobservación, para el autoconocimiento, ellos te conectarán directamente con tu subconsciente, con tu intuición, harán que empieces a tomar conciencia de tu diálogo interno, de cómo te tratas, de los autoengaños (si es que los hay), y de que veas claramente los cambios que necesitas hacer en tu vida, lo que hagas con esa nueva información marcará la diferencia ... o no. Tú decides.
¿Es segura la microdosificación?
Muy rara vez las personas reportan tener efectos negativos o adversos por microdosis. La mayoría encuentra una renovada sensación de vida y una claridad mental que no habían experimentado en mucho tiempo. Sin embargo, a veces las personas experimentan algún efecto alucinógeno si toman una dosis demasiado alta. La fatiga puede ser el resultado de una mayor actividad neuronal y más vida o actividad física. Como se mencionó, se puede desarrollar una tolerancia después de un uso prolongado. Tomar descansos intermitentes y reiniciar semanas ayuda a combatir esto. Algunas personas han informado náuseas leves después de ingerir su microdosis. En algunos casos, tomar té de jengibre mejorará esto. La temperatura de su cuerpo puede fluctuar más de lo normal. Si tiene una afección cardíaca o respiratoria, trastorno bipolar, esquizofrenia o ha experimentado psicosis, consulte a su médico antes de usar cualquier droga psicodélica. Para algunos, la falta de apoyo integrador adecuado puede causar resistencia interna al tratar de procesar y navegar estas nuevas percepciones, niveles de conciencia e ideas relacionadas con sus mundos interno y externo. Los psicodélicos no son adictivos. Aunque cualquier cosa puede crear hábito, si se guía por la intencionalidad, la intuición y el apoyo adecuado, la microdosis puede ser una de las mejores prácticas curativas naturales.
¿Puedo tomar simultáneamente antidepresivos y microdosis?
Algunas personas sienten que la microdosificación ayuda a dejar de tomar antidepresivos y/o dejarlos. Algunos informan que los medicamentos antidepresivos atenúan o incluso anulan los efectos de las microdosis. Si decide tomar una microdosis mientras toma estos medicamentos, lo más probable es que necesite una dosis más alta para sentir los efectos deseados. Muchos encuentran que la microdosis es una alternativa más saludable y natural en comparación con tomar varios compuestos farmacéuticos. Puede valer la pena probar la microdosificación antes de comprometerse con un régimen farmacéutico. Tenga en cuenta que la microdosificación no garantiza la felicidad. A algunas personas les resulta extremadamente difícil no tomar ciertos medicamentos farmacéuticos. Aquellos que han confiado en estos medicamentos durante años pueden encontrar muchas emociones reprimidas dolorosas o difíciles que salen a la superficie, y pueden sentir la necesidad de volver a los efectos anestésicos o adormecedores de los medicamentos. El proceso de dejar estos medicamentos, si eso es lo que desea hacer, puede ser una prueba incómoda que podría durar algunos meses si ha estado tomando fármacos por mucho tiempo.
¿Cómo reduzco los antidepresivos antes de usar las microdosis?
Decidir querer reemplazar los antidepresivos por las microdosis implica ir tomando dosis de los antidepresivos cada vez más bajas durante un período de tiempo establecido, que puede variar entre dos semanas y varios meses. Hay muchos factores involucrados en determinar la duración del proceso de reducción gradual. Estos factores incluyen cuánto tiempo ha estado tomando antidepresivos, el antidepresivo específico y la dosis que está tomando, así como la salud y el estilo de vida en general. Ciertos antidepresivos, como Effexor o Venlafaxina, se sabe que es especialmente difícil de reducir. En algunos casos, el proceso de reducción gradual puede llevar meses y puede provocar síntomas de abstinencia graves si no se realiza lo suficientemente lento. La razón principal de precaución está relacionada con minimizar y manejar el "síndrome de abstinencia" al retirar los medicamentos farmacéuticos, que pueden incluir fatiga, estreñimiento, insomnio, mareos, irritabilidad y problemas gastrointestinales. Al reducir los antidepresivos y experimentar con microdosis, es importante realizar su propia investigación y considerar consultar con su médico o terapeuta profesional.
¿Cuál es la diferencia entre los antidepresivos y las microdosis?
A diferencia del enfoque convencional de los antidepresivos, que busca “corregir” las mal llamadas "enfermedades mentales" al encubrir o adormecer emociones dolorosas, las microdosis pueden empoderarlo para que se vuelva a conectar y exprese sus sentimientos como base para tratar las causas profundas de la depresión. Esta es una distinción importante. Aunque las microdosis están ganando una muy buena reputación en el mundo occidental por exhibir poderosos efectos antidepresivos, los beneficios son mucho más que la eliminación de un "trastorno mental". Las microdosis ofrecen una invitación, una apertura simple pero revolucionaria en la inteligencia, el amor y la compasión del orden natural del Universo. Desde una perspectiva de neurociencia, esta apertura se refleja en cómo la medicina afecta la red neuronal por defecto o RND, o DMN (Default Mode Network). La RND es una red neuronal responsable de filtrar las innumerables piezas de información que su cerebro procesa cada momento en la más necesaria para la supervivencia. El RND crea nuestro ego, o sentido constante de sí mismo. Un ego fuerte es una herramienta excelente para comprender las amenazas a su supervivencia. Sin embargo, cuando la RND es hiperactiva, este sentido del yo puede volverse rígido y resistente al cambio. Las creencias hipercríticas y negativas que atormentan a muchas personas son difíciles de superar, porque a nivel neurológico el cerebro las considera componentes esenciales de uno mismo y, por extensión, supervivencia. Con las microdosis, la mente entra en un "estado mental fundamental", un modo dinámico y flexible o plástico de funcionamiento psicológico. En este estado sensible, en el que los procesos de pensamiento, la percepción y los estilos de comportamiento son menos rígidos, se abren las compuertas de información, generando más poder de procesamiento de lo normal. Estar en este estado permite cambios en los sistemas de creencias fundamentales, hábitos y perspectivas del yo. En efecto, los hongos pueden darle la oportunidad de recordar y confiar en su conciencia e intuición. Se le presenta una apertura para conocerse de nuevo.
¿Se puede consumir Cannabis al mismo tiempo que las microdosis?
Las cualidades medicinales del cannabis son abundantes y están bien documentadas. Con respecto a la salud mental específicamente, el cannabis se ha acreditado como un tratamiento eficaz para la ansiedad, el dolor crónico, el insomnio y el TDAH con algunas variables. Si bien la investigación sobre la microdosificación es limitada, existe una amplia evidencia empírica que sugiere que la microdosificación es efectiva para el tratamiento de la depresión, la ansiedad, el TDAH, el TOC, el TEPT y el dolor crónico, por nombrar algunos. La mayor parte de la investigación sobre las microdosis se ha centrado en el tratamiento de la depresión con resultados verdaderamente notables. Si bien el cannabis y las microdosis pueden trabajar juntos para respaldar resultados óptimos en el caso del TDAH y los trastornos de ansiedad, la combinación podría no ser ideal para quienes experimentan trastornos depresivos mayores. Si el objetivo principal de la práctica de la microdosificación es aliviar los síntomas de la depresión, la evidencia respalda el enfoque conservador de limitar y/o evitar el consumo regular de cannabis durante la microdosificación.
¿Puedo microdosificarme si tengo TDAH (Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad)?
Aunque no hay pruebas clínicas del efecto medicinal de los psicodélicos, varios expertos afirman que las microdosis pueden ser realmente beneficiosas para las personas con TDAH o ADD. En primer lugar, el trastorno por déficit de atención/hiperactividad (TDAH) no es un trastorno, sino una diferencia en su cognición o una falta de comprensión sobre su velocidad mental. Las microdosis mejoran su concentración, creatividad y estado de ánimo. Si considera estos beneficios en la ecuación con problemas de concentración y procrastinación, podría decir que la microdosificación es una solución excelente y eficiente para ser productivo durante todo el día. Por esta razón, incluso hay ejemplos en los que estos psicodélicos son un reemplazo adecuado para los medicamentos para el TDAH y otros potenciadores cognitivos farmacéuticos, como Ritalin, Adderall y metilfenidato. Además, los medicamentos regulares no siempre tienen el efecto deseado. Además, el número de médicos que juran lealtad a las microdosis está aumentando. Sin embargo, debido a la falta de una investigación exhaustiva, no podemos brindar asesoramiento médico basado en evidencia clínica. Por lo tanto, en todo momento debe asumir la responsabilidad por el uso de las microdosis si se le diagnostica TDAH/TDA. Ya sea tomando sus propias decisiones en base a una consulta con su médico o realizando su propio experimento.
¿Cuándo se debe dejar de microdosificar?
Si bien la microdosificación puede actuar como un catalizador para hacerte más consciente de ti mismo, más creativo y más productivo, su uso también tiene sus límites. Al igual que con cualquier sustancia para mejorar la mente, debe usarse de manera consciente y responsable, con moderación. La recomendación de los expertos es tener ciclos de 6 meses de continua microdosificación usando un protocolo y dejar 2 meses de descanso antes de reiniciar con otro ciclo.
¿La microdosificación es adictiva?
Aunque se ha demostrado clínicamente que las microdosis no provocan adicción psicológica, debes permanecer alerta a tu propia relación con la medicina. El impulso en la confianza en uno mismo y el flujo puede ser muy atractivo, debido a los efectos positivos de la microdosificación. Que la microdosis sea adictiva depende completamente de tu propia salud mental y de tu intención de usar las microdosis. La microdosis no es adictiva para una persona sana, consciente y pensante.
¿Se puede tomar las microdosis y conducir un automóvil?
Conducir mientras se microdosifica es posible. No obstante, en términos de uso, la responsabilidad de tomar tal decisión depende totalmente de usted. Si toma la dosis correcta, mejorará su enfoque y agudeza visual, lo que a su vez puede mejorar su capacidad para conducir. Entonces, el primer experimento para ti es probar qué es demasiado o demasiado poco. Tan pronto como la microdosificación sea demasiado abrumadora, habrá tomado demasiado y definitivamente no debería participar en el tráfico.
¿Se puede microdosificar y beber alcohol?
Es posible microdosificarse y beber alcohol, aunque no lo recomendamos porque el alcohol disminuye los efectos beneficiosos de la microdosificación. Por lo tanto, le recomendamos que tome su microdosificación en un estado sobrio para que pueda beneficiarse al máximo de ella en su vida diaria.
¿Puedes microdosificarte y hacer ejercicio?
La microdosificación puede ser un gran atributo para su entrenamiento, ya que proporciona un impulso a sus funciones cognitivas, lo que resulta en un mejor rendimiento deportivo. Por ejemplo, te vuelves más consciente de tu propio cuerpo y, por lo tanto, puedes encontrar un mejor ritmo en tu rutina de ejercicios. Con las dosis correctas, los atletas de deportes de élite experimentan una mejora tanto en su resistencia como en su capacidad deportiva. Hablando de concentración, coordinación, equilibrio y reflejos. Incluso se menciona una palabra sobre el conocido estado de flujo, un estado en el que el tiempo parece ralentizarse y todo parece ir por sí mismo. Incluso el efecto posterior puede ser bastante sensacional porque la microdosificación puede brindar una sensación clara y relajada después de un entrenamiento.
- Conservar en un lugar fresco, seco y alejado de la luz directa, preferiblemente en un frasco hermético opaco
- Evitar exponer el producto a temperaturas elevadas o cambios bruscos de temperatura para mantener la estabilidad de sus compuestos activos
- No almacenar en la puerta del refrigerador, ya que las fluctuaciones de temperatura pueden degradar la potencia del compuesto
- Se recomienda tomar siempre a la misma hora del día para facilitar la evaluación de sus efectos
- El uso cíclico es preferible: por ejemplo, 1 día sí y 2 días no, o 5 días sí y 2 días no, para evitar tolerancia y maximizar beneficios
- Realizar un registro diario del estado de ánimo, enfoque y energía puede ayudar a identificar el protocolo de microdosificación más adecuado
- Puede potenciarse con prácticas como meditación, respiración consciente o caminatas en la naturaleza durante los días de uso
- Evitar la combinación con grandes cantidades de cafeína, ya que puede intensificar la estimulación o generar incomodidad
- Si se emplea como parte de un protocolo terapéutico o introspectivo, se sugiere mantener un entorno emocionalmente estable y seguro durante el proceso
- No combinar con inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO) sin conocimiento profundo de sus interacciones
- Evitar el consumo conjunto con alcohol, ya que puede interferir con los efectos deseados y aumentar la carga hepática
- No utilizar en días de alta carga emocional, estrés extremo o en situaciones de inestabilidad psíquica
- No se recomienda su uso si se está bajo tratamiento con antidepresivos ISRS, antipsicóticos o estabilizadores del ánimo
- Puede provocar tolerancia si se utiliza diariamente sin pausas, reduciendo su efectividad con el tiempo
- En algunas personas puede generar una ligera ansiedad, especialmente durante los primeros días de uso
- En individuos sensibles puede causar somnolencia o, por el contrario, una estimulación mental leve
- En casos raros puede generar dolores de cabeza posteriores (especialmente en dosis más altas de microdosificación)
- Evitar su uso en combinación con otras sustancias psicoactivas, incluso si son naturales o legales
- No consumir si se sospecha de trastornos psicóticos previos o latentes, ya que podría agravar estos cuadros
- Evitar actividades que requieran alta precisión motora o toma de decisiones complejas durante las primeras horas tras la toma, especialmente al comenzar un nuevo protocolo
- Mantener fuera del alcance de personas que no estén informadas sobre su uso y propósito, para evitar un consumo accidental o indebido
- Almacenar lejos de fuentes electromagnéticas intensas (por ejemplo, routers WiFi o electrodomésticos de alto voltaje), si se desea conservar una intención energética en protocolos de uso consciente
- No debe ser utilizada por personas con antecedentes de esquizofrenia, trastorno bipolar tipo I u otros trastornos psicóticos
- Contraindicada en personas que estén tomando antidepresivos inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS), ya que puede interferir con la modulación serotonérgica
- No se recomienda su uso en individuos que estén bajo tratamiento con antipsicóticos, ya que podría reducir su eficacia o generar efectos contradictorios
- Contraindicada en personas que han experimentado episodios maníacos, ya que puede aumentar el riesgo de desestabilización emocional
- No debe combinarse con medicamentos serotoninérgicos potentes, como algunos triptanos o inhibidores de la monoaminooxidasa (IMAO), por riesgo de exceso de serotonina
- Evitar su uso en personas con antecedentes de convulsiones no controladas, ya que podría alterar el umbral convulsivo en casos sensibles
- No se recomienda su uso durante el embarazo o lactancia debido a la falta de estudios sobre seguridad en estas etapas
- Contraindicada en personas con afecciones cardíacas severas o inestabilidad cardiovascular, ya que puede alterar temporalmente la presión o el ritmo cardíaco en individuos susceptibles
Este producto no está destinado a diagnosticar, tratar, curar ni prevenir ninguna enfermedad. Los efectos pueden variar entre individuos según factores como edad, genética, estado de salud y estilo de vida. La información proporcionada tiene fines educativos y no debe interpretarse como un consejo médico o terapéutico personalizado. Las declaraciones aquí mencionadas no han sido evaluadas por autoridades sanitarias y están destinadas únicamente a informar al consumidor sobre el producto y su uso potencial.